ТОП:

«Я — то, что я ем», — говорила доктор Джиллиан Маккейт. И это правда. Секрет нашей молодости, энергичности и красоты кроется в нашем питании. Чтобы наш организм достойно противостоял стрессам и эпидемиям, нужно питаться максимально здоровой и полезной едой. Уже давно ученые всего мира доказали, что наиболее благоприятное влияние на здоровье человека оказывает кисломолочная продукция, богатая пробиотиками. Что такое пробиотики? Это натуральные пищевые ингредиенты, бактериальные закваски, состоящие из живых микроорганизмов, дружественных составу микрофлоры нашего желудочно-кишечного тракта. Их положительное воздействие на организм человека выражается в нормализации работы всего ЖКТ, что обеспечивает крепкое здоровье и кипучую энергию его владельцу.

Сегодня, в бешеном ритме современного мира, слишком много недугов и проблем сваливается на каждого человека. По данным медицинских обследований, каждый второй страдает от синдрома усталости, снижения иммунитета, аллергий, гормональных и психических расстройств. А начинаются болезни с деградации микрофлоры кишечника. В такой ситуации выход один — систематическое употребление натуральных источников пробиотиков: продуктов, содержащих бифидо- и лактобактерии.

Бактериальные закваски — пробиотики — были специально созданы для того, чтобы иметь возможность применять их в домашних условиях. К примеру, сухие закваски от Vivo помогут создать вам, не выходя из дома, вкуснейшие йогурты, кефиры, ряжанку, творог, сыры (для этого необходим фермент для сыра от Vivo) и многие другие полезные кисломолочные продукты. С заквасками Vivo вы всегда сможете приготовить высокофункциональное питание для себя и своей семьи.

Чем же так полезны закваски Vivo и кисломолочная продукция из них:
— Благодаря им повышается питательная ценность и качество вашего рациона.
— Ваш организм получает витамины группы В, кальций и белок в легкоусвояемой форме.
— При регулярном употреблении кисломолочной продукции из заквасок вы нормализуете количество витаминов и микроэлементов в организме, а также железа и кальция.
— Снижается риск аллергических реакций, укрепляется иммунитет.
— Активизируется перистальтика кишечника и очищение организма.

Могут возразить, что кисломолочную продукцию с бифидо- и лактобакториями можно купить в любом гастрономе, а выбор вкусов просто поражает воображение. Но, изучив состав продукта, можно убедится, что практически все йогурты, кефиры и сыры содержат консерванты, загустители, красители, усилители вкуса и много других химических ингредиентов. Они служат для увеличения срока хранения и улучшения внешнего вида продуктов, но очень вредны для здоровья человека. А срок хранения любого натурально кисломолочного продукта с заквасками не превышает 5 дней.

Поэтому, если вы хотите как можно дольше сохранить здоровье, бодрость и ясность мысли — вы сделаете правильный выбор.

Рецепт клубничного йогурта в мультиварке

Ингредиенты:
Молоко цельное (домашнее) — 520 мл
Сливки — 1 стакан
Закваска — 1 флакон
Сахар — 1 ст. ложка
Клубника свежая (мороженая) или варенье — по желанию.

Приготовление:

Отлить половину сливок в кастрюлю. Долить молоко и перемешать. В другой половине сливок развести сухую закваску и хорошо размешать, чтобы не было комочков. Вылить в кастрюлю и размешать с молоком и сливками. Смесь разлить по баночкам, закрыть крышками и поставить в кастрюлю. Воду не доливать. Закрыть крышкой. Выбрать программу «Йогурт». Если данной программы нет, то выбрать программу «Мультиповар», выставить температуру 37-40º С, время 8-9 часов. Включить старт. Готовую смесь остудить в холодильнике до полного загустения (8-9 часов). Она даже из стаканчиков выпадать не будет.

Тэги:

Комментарии

Выбор редакции
Все первые кадровые назначения Зе!: «агент» Кремля, «человек Коломойского» и организатор трансляции инаугурации Порошенко
Все первые кадровые назначения Зе!: «агент» Кремля, «человек Коломойского» и организатор трансляции инаугурации Порошенко
Все первые кадровые назначения Зе!: «агент» Кремля, «человек Коломойского» и организатор трансляции инаугурации Порошенко
Все первые кадровые назначения Зе!: «агент» Кремля, «человек Коломойского» и организатор трансляции инаугурации Порошенко
Кто подставляет Владимира Зеленского? Новое видео на канале «Фразы»
Кто подставляет Владимира Зеленского? Новое видео на канале «Фразы»
Стартовал скандальный апокалиптический проект «Голубой луч»? США готовы признать реальность НЛО
Стартовал скандальный апокалиптический проект «Голубой луч»? США готовы признать реальность НЛО
Эксперт из команды Зе! Святослав Юраш за час не смог толком ответить ни на один вопрос ведущей
Эксперт из команды Зе! Святослав Юраш за час не смог толком ответить ни на один вопрос ведущей
ТОП 8 сериалов про тайные общества. Видео на канале «Фразы»
ТОП 8 сериалов про тайные общества. Видео на канале «Фразы»
Усик может стать новым президентом Украины?
Усик может стать новым президентом Украины?
Список версий гибели группы Дятлова. Видео на канале «Фразы»
Список версий гибели группы Дятлова. Видео на канале «Фразы»
Каталог загадочных объектов, найденных на Марсе. Видео на канале «Фразы»
Каталог загадочных объектов, найденных на Марсе. Видео на канале «Фразы»
Что говорят о Зеленском известные люди? Видео на канале «Фразы»
Что говорят о Зеленском известные люди? Видео на канале «Фразы»
История украинского масонства на канале «Фразы»: Грушевский, Петлюра, Шевченко и другие
История украинского масонства на канале «Фразы»: Грушевский, Петлюра, Шевченко и другие
fraza.ua
В Харьков пришла «Большая вода». Появилось видео последствий стихии
В Харьков пришла «Большая вода». Появилось видео последствий стихии
В Харьков пришла «Большая вода». Появилось видео последствий стихии
В Харьков пришла «Большая вода». Появилось видео последствий стихии
В отмене энергореформы заинтересован Коломойский, — инвестаналитик
В отмене энергореформы заинтересован Коломойский, — инвестаналитик
В Киеве погиб подросток, исполняя глупое желание своей возлюбленной
В Киеве погиб подросток, исполняя глупое желание своей возлюбленной
Сильные ливни добрались до Киева, превратив Святошино в Венецию
Сильные ливни добрались до Киева, превратив Святошино в Венецию
Британский премьер подала в отставку. Появилась прощальная речь Терезы Мэй
Британский премьер подала в отставку. Появилась прощальная речь Терезы Мэй
Под одним из столичных кинотеатров нашли труп бомжа (18+)
Под одним из столичных кинотеатров нашли труп бомжа (18+)
Автомобили Коломойского трижды приезжали к дому Тимошенко. Он говорит, что это понарошку
Автомобили Коломойского трижды приезжали к дому Тимошенко. Он говорит, что это понарошку
В Китае утонул корабль с людьми: появились страшные кадры трагедии (18+)
В Китае утонул корабль с людьми: появились страшные кадры трагедии (18+)
Болгарские националисты использовали в своей агитации ролик со стреляющим Зеленским
Болгарские националисты использовали в своей агитации ролик со стреляющим Зеленским
Под Киевом столкнулись фура и микроавтобус
Под Киевом столкнулись фура и микроавтобус
fraza.ua

Опрос

Что будет с Порошенко после выборов?