ТОП:
Ведущий «Папа-блог» на «Интере» определил 5 главных правил для здоровья ребенка

Каждый вторник в программе «Утро с Интером» ведущий Дмитрий Чистяков в рубрике «Папа-блог» делится с телезрителями мужским взглядом на воспитание ребенка. Как выяснили журналисты «Фразы», разобраться в различных вопросах, связанных со здоровьем и развитием детей, молодому отцу помогают лучшие специалисты страны: педиатры, психологи, ортопеды, диетологи и аллергологи.

Какие советы и правила Чистяков взял на вооружение и применяет в воспитании своего полуторагодовалого сына?

1. Ограничение запретов

«Остановись! Не бегай! Не прыгай! Туда не иди! Ты запачкаешься! Ты упадешь!» — я очень часто слышу эти слова на детских площадках от родителей. И это раздражает. Хотя я и сам иногда так говорю Максу, но стараюсь себя одергивать. Ребенок познает мир через игру, ушибы и падения, через ковыряние в грязи и промокшие ноги. Как он поймет, что такое грязь, если он ни разу ею не испачкался? Или как ребенок поймет, что родителей нужно слушаться, если, ослушавшись, не побежит и не разобьет коленку? Говорить ребенку «нельзя» надо только в том случае, когда это действительно важно, опасно для жизни и здоровья. В розетку совать пальцы — вот это нельзя, рассыпать муку на кухне — это нормально. Чем меньше запретов, тем больше шансов, что ребенок вас услышит и послушается.

2. Питание по запросу

Соблюдать правильный режим питания с ребенком — очень трудная задача. Те родители, у которых это получается, — сверхлюди. Макс ест, когда захочет. За стол насильно его не усаживаем. Например, утром, проснувшись, он может попросить суп, отказавшись от овсянки или омлета со шпинатом. Кстати, его привычный рацион — суп, каши, яйца, овощи, фрукты, творог, йогурты, рыба. Макс ест практически то же, что и я, только без специй и соли. Они ребенку ни к чему. Ест он, сколько захочет, но не переедает. А еще он очень много пьет воды — за этим нужно следить. Ребенок должен получать достаточное количество жидкости каждый день.

3. Счастливые родители

Главное правило — не ссориться и не кричать при ребенке. Это здорово выбивает малыша из колеи, ведь он молниеносно считывает все эмоции. Счастливые родители — счастливый ребенок. А для того, чтобы родители не переутомились, устав от маленького чуда, им нужно чаще отдыхать. Как от ребенка, так и друг от друга. Психологи советуют: почаще находите время для личных дел, свиданий, прогулок. При этом важно не корить себя, что ребенок не с вами.

4. Свежий воздух

Пользуюсь правилом от наших экспертов: не навреди заботой. Нам всегда хочется укутать ребенка, одеть лишние носочки и еще одну шапочку, а в доме закрыть все окна, чтобы, не дай Бог, не просквозило. Это неправильно! Одеваю по погоде: если не холодно мне, значит, и Максу не холодно. В квартире у нас всегда свежо, не жарко и не сухо. В нашем доме с рождением Макса появился увлажнитель воздуха. Макс прыгает, бегает, мы делаем с ним растяжки, гимнастику и массажи. Ребенок должен много двигаться, тогда и развиваться будет правильно. Кстати, обязательно гуляем с Максом на улице каждый день — вот еще одно правило.

5. Совместные игры

Совру, если скажу, что Макс не смотрит мультики. Смотрит, но в меру. Больше я стараюсь занимать его карандашами, красками, конструктором, книгами. Вообще, я считаю, что главное не количество проведенного время с детьми, а качество! Можно «сидеть» в телефоне, пока ребенок будет рядом с вами смотреть мультики, а можно 20 минут быть непосредственно в диалоге, что-то делать вместе. Для Макса это самая большая радость, когда папа делает что-то с ним вместе.

Новый выпуск «Папа-блога» о том, как предотвратить заболевания кожи у детей, — в программе «Утро с Интером»:

Тэги: общество, здоровье, ребенок, дети, новости Украины

Комментарии

Выбор редакции
Усик может стать новым президентом Украины?
Усик может стать новым президентом Украины?
Усик может стать новым президентом Украины?
Усик может стать новым президентом Украины?
Список версий гибели группы Дятлова. Видео на канале «Фразы»
Список версий гибели группы Дятлова. Видео на канале «Фразы»
Каталог загадочных объектов, найденных на Марсе. Видео на канале «Фразы»
Каталог загадочных объектов, найденных на Марсе. Видео на канале «Фразы»
Порошенко и его свинья: смотрясь в сериал «Черное зеркало». Новое видео на канале «Фразы»
Порошенко и его свинья: смотрясь в сериал «Черное зеркало». Новое видео на канале «Фразы»
Что говорят о Зеленском известные люди? Видео на канале «Фразы»
Что говорят о Зеленском известные люди? Видео на канале «Фразы»
История украинского масонства на канале «Фразы»: Грушевский, Петлюра, Шевченко и другие
История украинского масонства на канале «Фразы»: Грушевский, Петлюра, Шевченко и другие
Тайные общества Украины. Премьера на канале «Фразы»
Тайные общества Украины. Премьера на канале «Фразы»
Украинцев загнали в культурное гетто. Видеообзор «Фразы»
Украинцев загнали в культурное гетто. Видеообзор «Фразы»
fraza.ua
В Финляндии национал-радикал напал на министра иностранных дел
В Финляндии национал-радикал напал на министра иностранных дел
В Финляндии национал-радикал напал на министра иностранных дел
В Финляндии национал-радикал напал на министра иностранных дел
Пассажиров лайнера Viking Sky удалось спасти без эвакуации
Пассажиров лайнера Viking Sky удалось спасти без эвакуации
В деле о взрыве в Киеве найден российский «след»
В деле о взрыве в Киеве найден российский «след»
В Киеве прогремел взрыв ‒ есть жертвы
В Киеве прогремел взрыв ‒ есть жертвы
У берегов Норвегии терпит бедствие лайнер с 1300 пассажирами на борту
У берегов Норвегии терпит бедствие лайнер с 1300 пассажирами на борту
В Киеве многотысячная толпа пыталась прорваться к Администрации Порошенко
В Киеве многотысячная толпа пыталась прорваться к Администрации Порошенко
Тимошенко в Чернигове выступила в защиту Валерия Дубиля, которого преследует власть
Тимошенко в Чернигове выступила в защиту Валерия Дубиля, которого преследует власть
В центре Берлина Youtube-блогеры спровоцировали массовое побоище
В центре Берлина Youtube-блогеры спровоцировали массовое побоище
Чернигов «накрыло» разрушительным ураганом
Чернигов «накрыло» разрушительным ураганом
В Ираке из-за перегрузки затонул паром с людьми: появилось видео трагедии
В Ираке из-за перегрузки затонул паром с людьми: появилось видео трагедии
fraza.ua

Опрос

Что ждет Украину в 2019 году?