ТОП:
Какие алкогольные напитки лучше пить во время новогодних праздников. Советы врача
Главный нарколог Минздравсоцразвития РФ Евгений Брюн дал свои рекомендации, какие алкогольные напитки лучше всего употреблять во время приближающихся новогодних праздников, чтобы хорошо себя чувствовать Как отметил Брюн, в России сложилась традиция употреблять сладкое или полусладкое шампанское, в то же время врачи не рекомендуют мешать алкоголь со сладким. Как пояснил нарколог, чем меньше сахара в алкоголе, тем легче он переносится организмом. По этой причине главный нарколог советует пить сухие игристые вина или брют, сообщает Фокус. По словам Евгения Брюна, лучше всего закусывать спиртное горячими блюдами, слизистой консистенции, с достаточным количеством жира. Как объяснил врач, такая пища будет обволакивать желудок, что предотвратит неблагоприятное воздействие алкоголя на организм. Как предупредил врач, также нельзя пить спиртные напитки на голодный желудок. По словам Брюна, некоторые люди пьют натощак, чтобы получить максимальный эффект. В этом случае могут быть патологические, агрессивные формы опьянения, связанные с потерей памяти. Наркологи советуют хотя бы за два часа перед застольем что-нибудь съесть. Главный нарколог не советует часами сидеть за столом, надо двигаться, так как при движении сжигаются алкоголь и еда, полученные в избыточном количестве. Также следует чаще открывать окна, проветривать помещение и выходить на свежий воздух. Любое движение снижает пагубные последствия алкоголя, подчеркнул нарколог. После праздничного застолья возобновлять употребление спиртного можно только тогда, когда весь алкоголь, полученный до этого, переработался организмом. У каждого человека требуется разное количество времени на такую переработку – от трех суток до двух недель. После застолья на следующее утро наркологи не советуют пить алкоголь, даже если мучает тяжелое похмелье. Также нельзя пить крепкий чай и кофе, так как эти напитки создают излишнюю нагрузку на сердце. Как отметил Евгений Брюн, вообще нельзя перегружать жидкостью подорванный застольем организм, так как могут начаться отеки. Снять признаки похмелья лучше всего молочными напитками, капустным или огуречным рассолом. Хорошо могут справиться с этой задачей любые кислые напитки типа клюквенного или брусничного морса с лимоном. Также рекомендуется употреблять горячие бульоны и супы. По статистике, ежегодно в России из-за новогодних праздников именно в январе происходит больше всего смертей, связанных с алкоголем. 5, 6 и 7 января фиксируется максимальное количество алкогольных психозов. Как отмечают в Росздраве, среди погибших от алкоголя в этом году больше всего мужчин в возрасте от 30 до 54 лет.

Тэги:

Комментарии

В украинский прокат выходит лучшая комедия года
В украинский прокат выходит лучшая комедия года
В украинский прокат выходит лучшая комедия года
В украинский прокат выходит лучшая комедия года
В Киеве наказали малолеток, избивших мужчину возле ТРЦ «Гулливер» (18+)
В Киеве наказали малолеток, избивших мужчину возле ТРЦ «Гулливер» (18+)
В Киеве мошенники «бородатым» методом «нагрели» пенсионерок на полмиллиона
В Киеве мошенники «бородатым» методом «нагрели» пенсионерок на полмиллиона
В лицее на Волыни бывший учитель избил ученика
В лицее на Волыни бывший учитель избил ученика
Трех украинок едва не продали в рабство в Германию
Трех украинок едва не продали в рабство в Германию
В России прогремел мощный взрыв на химзаводе
В России прогремел мощный взрыв на химзаводе
Харьковчанка терроризирует соседей с помощью двух десятков собак, которых не выпускает на улицу
Харьковчанка терроризирует соседей с помощью двух десятков собак, которых не выпускает на улицу
Две подружки случайно сняли призрака в древнем английском храме
Две подружки случайно сняли призрака в древнем английском храме
Окровавленный пластырь на руке Трампа озадачил американские СМИ
Окровавленный пластырь на руке Трампа озадачил американские СМИ
В крупном киевском ТРЦ с боями задержали вора-дебошира
В крупном киевском ТРЦ с боями задержали вора-дебошира
fraza.ua

Опрос

Что ждет Украину в 2019 году?