ТОП:
Какие алкогольные напитки лучше пить во время новогодних праздников. Советы врача
Главный нарколог Минздравсоцразвития РФ Евгений Брюн дал свои рекомендации, какие алкогольные напитки лучше всего употреблять во время приближающихся новогодних праздников, чтобы хорошо себя чувствовать Как отметил Брюн, в России сложилась традиция употреблять сладкое или полусладкое шампанское, в то же время врачи не рекомендуют мешать алкоголь со сладким. Как пояснил нарколог, чем меньше сахара в алкоголе, тем легче он переносится организмом. По этой причине главный нарколог советует пить сухие игристые вина или брют, сообщает Фокус. По словам Евгения Брюна, лучше всего закусывать спиртное горячими блюдами, слизистой консистенции, с достаточным количеством жира. Как объяснил врач, такая пища будет обволакивать желудок, что предотвратит неблагоприятное воздействие алкоголя на организм. Как предупредил врач, также нельзя пить спиртные напитки на голодный желудок. По словам Брюна, некоторые люди пьют натощак, чтобы получить максимальный эффект. В этом случае могут быть патологические, агрессивные формы опьянения, связанные с потерей памяти. Наркологи советуют хотя бы за два часа перед застольем что-нибудь съесть. Главный нарколог не советует часами сидеть за столом, надо двигаться, так как при движении сжигаются алкоголь и еда, полученные в избыточном количестве. Также следует чаще открывать окна, проветривать помещение и выходить на свежий воздух. Любое движение снижает пагубные последствия алкоголя, подчеркнул нарколог. После праздничного застолья возобновлять употребление спиртного можно только тогда, когда весь алкоголь, полученный до этого, переработался организмом. У каждого человека требуется разное количество времени на такую переработку – от трех суток до двух недель. После застолья на следующее утро наркологи не советуют пить алкоголь, даже если мучает тяжелое похмелье. Также нельзя пить крепкий чай и кофе, так как эти напитки создают излишнюю нагрузку на сердце. Как отметил Евгений Брюн, вообще нельзя перегружать жидкостью подорванный застольем организм, так как могут начаться отеки. Снять признаки похмелья лучше всего молочными напитками, капустным или огуречным рассолом. Хорошо могут справиться с этой задачей любые кислые напитки типа клюквенного или брусничного морса с лимоном. Также рекомендуется употреблять горячие бульоны и супы. По статистике, ежегодно в России из-за новогодних праздников именно в январе происходит больше всего смертей, связанных с алкоголем. 5, 6 и 7 января фиксируется максимальное количество алкогольных психозов. Как отмечают в Росздраве, среди погибших от алкоголя в этом году больше всего мужчин в возрасте от 30 до 54 лет.

Тэги:

Комментарии

Выбор редакции
Сто долларов: банковский «сервис» по-киевски
Сто долларов: банковский «сервис» по-киевски
Сто долларов: банковский «сервис» по-киевски
Сто долларов: банковский «сервис» по-киевски
Порошенко могут привлечь к ответственности за приказ начать наступление на Донбассе
Порошенко могут привлечь к ответственности за приказ начать наступление на Донбассе
Пока в зоне АТО гибли украинские ребята, Порошенко переоформлял свою панамскую компанию
Пока в зоне АТО гибли украинские ребята, Порошенко переоформлял свою панамскую компанию
Стартовал скандальный апокалиптический проект «Голубой луч»? США готовы признать реальность НЛО
Стартовал скандальный апокалиптический проект «Голубой луч»? США готовы признать реальность НЛО
ТОП 8 сериалов про тайные общества. Видео на канале «Фразы»
ТОП 8 сериалов про тайные общества. Видео на канале «Фразы»
Усик может стать новым президентом Украины?
Усик может стать новым президентом Украины?
Каталог загадочных объектов, найденных на Марсе. Видео на канале «Фразы»
Каталог загадочных объектов, найденных на Марсе. Видео на канале «Фразы»
fraza.ua
Экс-скандальный форвард «Динамо» Милевский покрыл матом болельщика
Экс-скандальный форвард «Динамо» Милевский покрыл матом болельщика
Экс-скандальный форвард «Динамо» Милевский покрыл матом болельщика
Экс-скандальный форвард «Динамо» Милевский покрыл матом болельщика
Умер один из «прародителей» рок-н-ролла Дейв Бартоломью
Умер один из «прародителей» рок-н-ролла Дейв Бартоломью
В Мариуполе мужчина с ножом пытался изнасиловать девочку прямо на территории школы
В Мариуполе мужчина с ножом пытался изнасиловать девочку прямо на территории школы
В Днепре фура раздавила мужчину (18+)
В Днепре фура раздавила мужчину (18+)
В Киеве неадекват размахивал пистолетом в маршрутке и устроил стрельбу по прохожим
В Киеве неадекват размахивал пистолетом в маршрутке и устроил стрельбу по прохожим
Известный канатоходец и его сестра прогулялись между небоскребами в Нью-Йорке
Известный канатоходец и его сестра прогулялись между небоскребами в Нью-Йорке
В Киеве погиб мотоциклист
В Киеве погиб мотоциклист
Ночью на КПИ полыхали гаражи
Ночью на КПИ полыхали гаражи
По улицам Киева прошлись тысячи ЛГБТшников. Не обошлось без «накладок»
По улицам Киева прошлись тысячи ЛГБТшников. Не обошлось без «накладок»
В Киеве по собственной глупости утонул мужчина
В Киеве по собственной глупости утонул мужчина
fraza.ua

Опрос

Что будет с Порошенко после выборов?