ТОП:
Врачи рассказали, как правильно пить чай

Всем любителям чая поведали, как правильно его употреблять. Как выяснили журналисты «Фразы», сделали это российские диетологи.

Как цитируют их местные СМИ, в чае содержатся «антиоксиданты, которые предотвращают старение, защищают сердечно-сосудистую систему, препятствуют образованию некоторых видов опухолей и оказывают благотворное влияние на зрение».

Врачи говорят, что полезен не только зеленый чай, но также и черный.

Также советуют «заваривать листья с верхушек чайного куста». Отмечается, что «такой напиток самый ароматный и содержит больше питательных веществ».

Любителям чая напомнили, что «все, что сохраняется после сбора элитной части, относится ко второму сорту». Такой чай чаще всего идет в пакетированный продукт.

Пить чай советуют с лимоном или вареньем. А вот мед в него не стоит класть. Диетологи говорят, что из-за высоких температур он теряет свои свойства.

Кроме этого, испортить чай может большое количество молока, которое нейтрализует полезные антиоксиданты в составе напитка и может привести к «брожению и дискомфорту в животе».

Как писала «Фраза», оказалось, что пить чай в пакетиках – небезопасно.

Тэги: здоровье, мир, чай, диета

Комментарии

Выбор редакции
Лучший год сборной Украины
Лучший год сборной Украины
Лучший год сборной Украины
Лучший год сборной Украины
«Дылда» Кантемира Балагова: такой фильм я уже давно ждал
«Дылда» Кантемира Балагова: такой фильм я уже давно ждал
Колумнист «Фразы» предсказал весь ужас рынка земли еще два года назад
Колумнист «Фразы» предсказал весь ужас рынка земли еще два года назад
Сборная Украины: всё неплохо, кроме соперника
Сборная Украины: всё неплохо, кроме соперника
Бокс и футбол на «Фразе»: следите за нашими новостями и экспертной аналитикой
Бокс и футбол на «Фразе»: следите за нашими новостями и экспертной аналитикой
«Фраза» запустила Instagram-канал
«Фраза» запустила Instagram-канал
«Фраза» запустила telegram-канал «Авторская аналитика»
«Фраза» запустила telegram-канал «Авторская аналитика»
Пьяная вечеринка Гонтаревой: кокс, шлюхи и баксы
Пьяная вечеринка Гонтаревой: кокс, шлюхи и баксы
fraza.ua
В Мелитополе водители эпично подрались после сокрушительного ДТП
В Мелитополе водители эпично подрались после сокрушительного ДТП
В Мелитополе водители эпично подрались после сокрушительного ДТП
В Мелитополе водители эпично подрались после сокрушительного ДТП
Украинские боевые корабли таки прошли под Крымским мостом. Но совсем в другую сторону
Украинские боевые корабли таки прошли под Крымским мостом. Но совсем в другую сторону
На Николаевщине прямо на ходу загорелся поезд с пассажирами
На Николаевщине прямо на ходу загорелся поезд с пассажирами
В Киеве прогремел взрыв гранаты ‒ погибли охранник и строитель
В Киеве прогремел взрыв гранаты ‒ погибли охранник и строитель
В Мариуполе патрульный Prius вылетел с дороги, угодив в ДТП на перекрестке
В Мариуполе патрульный Prius вылетел с дороги, угодив в ДТП на перекрестке
Под Киевом поезд сбил юную девушку-боксера
Под Киевом поезд сбил юную девушку-боксера
Под Киевом по наводке нашли... одного из лидеров ИГИЛ
Под Киевом по наводке нашли... одного из лидеров ИГИЛ
Архиепископ УПЦ рассказал о том, как усыновил 415 детей-сирот
Архиепископ УПЦ рассказал о том, как усыновил 415 детей-сирот
На многострадальных складах в Балаклее снова прогремели взрывы. Есть пострадавшие
На многострадальных складах в Балаклее снова прогремели взрывы. Есть пострадавшие
Поджигатели сети фермерских магазинов в Киеве попали на видео
Поджигатели сети фермерских магазинов в Киеве попали на видео
fraza.ua

Опрос

Статьи какого автора fraza.ua, пишущего на общественно-политические темы, вам больше нравятся?