ТОП:
Ученые составили список продуктов для курильщиков и любителей выпить

Группа ученых из Дании составила список продуктов, которые стоит употреблять курильщикам и любителям выпить алкоголь. Как выяснили журналисты «Фразы», их исследование появилось в журнале Nature.

В публикации говорится, что любителям сигарет и трубок, а также алкоголя следует сделать упор на продукты, которые богаты флавоноидами.

Исследователи говорят, что они «снижает риск развития рака и сердечнососудистых заболеваний».

В своих исследованиях ученые опирались на данные о питании более чем пятидесяти тысяч граждан страны, за которыми следили двадцать три года. Возраст участников составил 52-60 лет.

Сообщается, что за годы исследования умерли более 14 тысяч человек: 4065 из них скончались от сердечнососудистых заболеваний, а еще 6299 человек умерли от рака.

Проанализировав рацион людей, ученые поняли, что те, в чьем питании были флавоноидамы, намного реже сталкивались с такими болезнями. При этом выяснилось, что они «нейтрализуют» пагубное действие табака и алкоголя.

Поэтому, нужно употреблять такие продукты: цитрусовые, чернику, яблоки, а также зеленый чай.

Как писала «Фраза», врач поведал о «ночном предвестнике» диабета и онкологии.

Ранее ученые поведали, кто рискует заболеть раком в первую очередь.

Тэги: ученые, здоровье, мир, рак

Комментарии

Выбор редакции
Первый матч Михайличенко, который не обнадёжил
Первый матч Михайличенко, который не обнадёжил
Первый матч Михайличенко, который не обнадёжил
Первый матч Михайличенко, который не обнадёжил
Экс-спикера Рады Парубия обвинили в организации массового убийства
Экс-спикера Рады Парубия обвинили в организации массового убийства
Вспоминая «антинародный режим» Януковича
Вспоминая «антинародный режим» Януковича
Каким будет метро на Виноградарь?
Каким будет метро на Виноградарь?
В США сравнили Евромайдан с восстанием диких животных
В США сравнили Евромайдан с восстанием диких животных
Смерть «публичного масона» в Одессе: факты и странности
Смерть «публичного масона» в Одессе: факты и странности
Кто на самом деле спровоцировал кровопролитие на Майдане? Правда всплыла
Кто на самом деле спровоцировал кровопролитие на Майдане? Правда всплыла
Стартовал скандальный апокалиптический проект «Голубой луч»? США готовы признать реальность НЛО
Стартовал скандальный апокалиптический проект «Голубой луч»? США готовы признать реальность НЛО
ТОП 8 сериалов про тайные общества. Видео на канале «Фразы»
ТОП 8 сериалов про тайные общества. Видео на канале «Фразы»
Усик может стать новым президентом Украины?
Усик может стать новым президентом Украины?
fraza.ua
В День Независимости Митрополит Онуфрий наградил за долгую миссионерскую работу сестер милосердия Марфо-Мариинской обители
В День Независимости Митрополит Онуфрий наградил за долгую миссионерскую работу сестер милосердия Марфо-Мариинской обители
В День Независимости Митрополит Онуфрий наградил за долгую миссионерскую работу сестер милосердия Марфо-Мариинской обители
В День Независимости Митрополит Онуфрий наградил за долгую миссионерскую работу сестер милосердия Марфо-Мариинской обители
На Одесщине вспыхнул детский развлекательный центр
На Одесщине вспыхнул детский развлекательный центр
«Ганьба!» На Майдане произошла драка во время выступления Зеленского
«Ганьба!» На Майдане произошла драка во время выступления Зеленского
Зеленский обратился к украинцам по случаю Дня Независимости, внезапно «забыв» про коварного агрессора
Зеленский обратился к украинцам по случаю Дня Независимости, внезапно «забыв» про коварного агрессора
Ночью в Киеве пьяный полицейский угрожал прохожим ножом
Ночью в Киеве пьяный полицейский угрожал прохожим ножом
Появилось видео, как в Луцке по-пьяни подорвали гранату в Управлении патрульной полиции
Появилось видео, как в Луцке по-пьяни подорвали гранату в Управлении патрульной полиции
Медиа-эксперт: Опыт армян Украины необходимо детально изучить
Медиа-эксперт: Опыт армян Украины необходимо детально изучить
В Днепре многодетная мать связала ребенка скотчем и посадила его на цепь
В Днепре многодетная мать связала ребенка скотчем и посадила его на цепь
Теща шоумена Сергея Притулы совершила серьезное ДТП. Ей светит до 8 лет тюрьмы
Теща шоумена Сергея Притулы совершила серьезное ДТП. Ей светит до 8 лет тюрьмы
Российский депутат пожаловался, что медведь задрал у него дюжину лошадей (18+)
Российский депутат пожаловался, что медведь задрал у него дюжину лошадей (18+)
fraza.ua

Опрос

Если бы я стал президентом Украины, то первым делом...