ТОП:
Ученые рассказали, как «омолодить» мозг в старости

Исследователи поведали, как можно «омолодить» мозг в старости. Как выяснили журналисты «Фразы», сделали это сотрудники Американской академии неврологии.

Своими советами они поделились в специальном отчете.

Всего в эксперименте ученых принятии участие две тысяч человек, средний возраст которых составил семьдесят восемь лет. Наблюдения длились пять лет.

Отмечается, что в начале исследования «ни у одного из них не наблюдалось когнитивных расстройств». Люди каждые пятнадцать месяцев проходили тесты для оценки данных способностей, и примерно у четверти из них появились расстройства мозга.

Исследователи проанализировали полученные данные и выяснили, что «активное стимулирование мозговой деятельности заметно продлевает работу мозга».

Например, как говорят ученые, «использование компьютера снижает риск легких когнитивный расстройств почти на половину, а в пожилом возрасте на треть». Кроме этого, у людей, которые пользуются компьютерами и в зрелом возрасте и в старости «риск нарушений снижался на треть».

Также в отчете говорится, что «игры, походы в кино, прогулка с друзьями и другие развлечения снижают вероятность расстройств на двадцать процентов».

Для мозгов также очень полезно декоративно-прикладное искусство.

Ученые подчеркивают: чем больше у человека в старости таких увлечений – тем это лучше для его мозга.

Как писала «Фраза», ученые рассказали о пользе велопрогулок для здоровья человека.

Тэги: ученые, здоровье, мир, мозг

Комментарии

Выбор редакции
В США сравнили Евромайдан с восстанием диких животных
В США сравнили Евромайдан с восстанием диких животных
В США сравнили Евромайдан с восстанием диких животных
В США сравнили Евромайдан с восстанием диких животных
Вопрос антисоветчикам: так вернут ли власть народу?
Вопрос антисоветчикам: так вернут ли власть народу?
Смерть «публичного масона» в Одессе: факты и странности
Смерть «публичного масона» в Одессе: факты и странности
Кто на самом деле спровоцировал кровопролитие на Майдане? Правда всплыла
Кто на самом деле спровоцировал кровопролитие на Майдане? Правда всплыла
Стартовал скандальный апокалиптический проект «Голубой луч»? США готовы признать реальность НЛО
Стартовал скандальный апокалиптический проект «Голубой луч»? США готовы признать реальность НЛО
ТОП 8 сериалов про тайные общества. Видео на канале «Фразы»
ТОП 8 сериалов про тайные общества. Видео на канале «Фразы»
Усик может стать новым президентом Украины?
Усик может стать новым президентом Украины?
Каталог загадочных объектов, найденных на Марсе. Видео на канале «Фразы»
Каталог загадочных объектов, найденных на Марсе. Видео на канале «Фразы»
fraza.ua
В Днепре водитель элитной иномарки протащил патрульного за своим автомобилем
В Днепре водитель элитной иномарки протащил патрульного за своим автомобилем
В Днепре водитель элитной иномарки протащил патрульного за своим автомобилем
В Днепре водитель элитной иномарки протащил патрульного за своим автомобилем
Их нравы: на Ибице голая девица разъезжала на крыше дорогущего авто (18+)
Их нравы: на Ибице голая девица разъезжала на крыше дорогущего авто (18+)
В Британии маленький мальчик умер от странной болезни
В Британии маленький мальчик умер от странной болезни
Китайские ученые впервые… клонировали кота
Китайские ученые впервые… клонировали кота
В Харькове подросток зверски убил 26-летнюю красавицу
В Харькове подросток зверски убил 26-летнюю красавицу
В Одессе услышали Зеленского и арестовали виновника пожара в отеле «Токио Стар». Не помог и раввин
В Одессе услышали Зеленского и арестовали виновника пожара в отеле «Токио Стар». Не помог и раввин
В Харькове на ходу из трамвая выпала старушка
В Харькове на ходу из трамвая выпала старушка
Масштабное наводнение в Индии: всего за пару дней погибли десятки людей
Масштабное наводнение в Индии: всего за пару дней погибли десятки людей
В Киеве водитель застрелил собаку женщины, которая «слишком медленно» переходила дорогу
В Киеве водитель застрелил собаку женщины, которая «слишком медленно» переходила дорогу
На Сумщине офицер Управления госохраны устроил стрельбу в кафе
На Сумщине офицер Управления госохраны устроил стрельбу в кафе
fraza.ua

Опрос

Что будет с Порошенко после выборов?