ТОП:
Ученые рассказали о фантастической пользе черники

Британские ученые из Королевского колледжа в Лондоне рассказали о необыкновенной пользе черники. Как выяснили журналисты «Фразы», по их словам, она очень полезна для сердца.

Как пишет издание Daily Mail, для достижения максимального эффекта необходимо включать чернику в свой рацион ежедневно: это сразу на двадцать процентов снизит риск возникновения сердечнососудистых заболеваний

Такие результаты были получены в ходе экспериментов с участием добровольцев: одна группа людей ежедневно съедала двести грамм ягод в виде напитка, а другая обходилась без них, получая плацебо.

Выяснилось, что употребление черники всего за месяц нормализировало работу сердца и давление людей.

Ученые говорят: «Черника богата полифенолами, например, антоцианинами, также она содержит процианидины, флавонолы и фенольные кислоты». Кроме этого, черника «является богатым источником клетчатки, витаминов и минералов».

Как писала «Фраза», ученые выявили очень странное последствие курения табака.

Ранее ученые выяснили, сколько отжиманий может сделать здоровый мужчина.

Тэги: здоровье, мир, сердце, черника, ягоды

Комментарии

Выбор редакции
Зеленского сравнили с антихристом
Зеленского сравнили с антихристом
Зеленского сравнили с антихристом
Зеленского сравнили с антихристом
Зеленский: иудей, христианин, атеист? Видео на канале «Фраза»
Зеленский: иудей, христианин, атеист? Видео на канале «Фраза»
ТОП 8 сериалов про тайные общества. Видео на канале «Фразы»
ТОП 8 сериалов про тайные общества. Видео на канале «Фразы»
Усик может стать новым президентом Украины?
Усик может стать новым президентом Украины?
Список версий гибели группы Дятлова. Видео на канале «Фразы»
Список версий гибели группы Дятлова. Видео на канале «Фразы»
Каталог загадочных объектов, найденных на Марсе. Видео на канале «Фразы»
Каталог загадочных объектов, найденных на Марсе. Видео на канале «Фразы»
Порошенко и его свинья: смотрясь в сериал «Черное зеркало». Новое видео на канале «Фразы»
Порошенко и его свинья: смотрясь в сериал «Черное зеркало». Новое видео на канале «Фразы»
Что говорят о Зеленском известные люди? Видео на канале «Фразы»
Что говорят о Зеленском известные люди? Видео на канале «Фразы»
История украинского масонства на канале «Фразы»: Грушевский, Петлюра, Шевченко и другие
История украинского масонства на канале «Фразы»: Грушевский, Петлюра, Шевченко и другие
Тайные общества Украины. Премьера на канале «Фразы»
Тайные общества Украины. Премьера на канале «Фразы»
fraza.ua
На Шри-Ланке прогремел очередной мощный взрыв. Появилось видео
На Шри-Ланке прогремел очередной мощный взрыв. Появилось видео
На Шри-Ланке прогремел очередной мощный взрыв. Появилось видео
На Шри-Ланке прогремел очередной мощный взрыв. Появилось видео
Грандиозная бойня ромов на Закарпатье. Появилось видео
Грандиозная бойня ромов на Закарпатье. Появилось видео
Выборы-2019: названа явка во втором туре
Выборы-2019: названа явка во втором туре
Выборы-2019: подсчет явки и голосов в ЦИК – видео-трансляция
Выборы-2019: подсчет явки и голосов в ЦИК – видео-трансляция
Порошенко признал поражение на выборах, но из политики не уйдет
Порошенко признал поражение на выборах, но из политики не уйдет
Зеленский прокомментировал разгром Порошенко
Зеленский прокомментировал разгром Порошенко
Печенье и виски: чем кормят и поят в штабе Зеленского
Печенье и виски: чем кормят и поят в штабе Зеленского
Страшное ДТП в Сумской области: погибли четыре человека
Страшное ДТП в Сумской области: погибли четыре человека
На Троещине психически нездоровая пенсионерка выбросилась из окна высотки (18+)
На Троещине психически нездоровая пенсионерка выбросилась из окна высотки (18+)
Солнечную Шри-Ланку потрясла серия взрывов: жуткие фото и видео трагедии (18+)
Солнечную Шри-Ланку потрясла серия взрывов: жуткие фото и видео трагедии (18+)
fraza.ua

Опрос

Что будет с Порошенко после выборов?