ТОП:
Ученые дали дельный совет, как быстрее похудеть

Американские ученые дали совет, как быстрее похудеть. Как выяснили журналисты «Фразы», для этого есть хитрый прием.

Как пишет издание EurekAlert, секрет весьма прост: нужно лишь ежедневно взвешиваться и следить за своим весом.

Ученые проверили свои догадки на трех тысячах добровольцах, за которыми они следили целый год.

Сообщается, что среди них были те, кто взвешивался регулярно, как были и те, кто игнорировал совет исследователей.

Как оказалось, те люди, которые взвешивался не чаще раза в неделю, не похудели. В то же время, пишет издание, «у тех, кто за неделю измерял массу тела шесть-семь раз, наблюдалось ее снижение».

Ученые считают, что «ключевую роль самостоятельного контроля изменений массы тела для более успешного похудения».

Как писала «Фраза», исследователи рассказали, как похудеть во сне.

Тэги: ученые, здоровье, мир, похудение

Комментарии

В Одессе второй день подряд взрываются рестораны
В Одессе второй день подряд взрываются рестораны
В Одессе второй день подряд взрываются рестораны
В Одессе второй день подряд взрываются рестораны
В «лобовом» ДТП на окраине Киева погибли три человека
В «лобовом» ДТП на окраине Киева погибли три человека
Париж заметает снегом – закрыли даже Эйфелеву башню
Париж заметает снегом – закрыли даже Эйфелеву башню
Ехавшие к Порошенко военные попали в ДТП в центре Киева
Ехавшие к Порошенко военные попали в ДТП в центре Киева
В Киеве празднуют «юбилейный» День соборности. В центр города лучше не соваться
В Киеве празднуют «юбилейный» День соборности. В центр города лучше не соваться
В Чернигове начали дезинфицировать троллейбусы
В Чернигове начали дезинфицировать троллейбусы
В Киеве возле супермаркета умер охранник (18+)
В Киеве возле супермаркета умер охранник (18+)
Стали известны подробности пожара на судах в Керченском проливе: погибли более дюжины людей
Стали известны подробности пожара на судах в Керченском проливе: погибли более дюжины людей
В Киеве пройдет выставка картин, вдохновленных сериалом о вымышленной абсурдной вселенной
В Киеве пройдет выставка картин, вдохновленных сериалом о вымышленной абсурдной вселенной
В районе Керченского пролива произошло новое ЧП
В районе Керченского пролива произошло новое ЧП
fraza.ua

Опрос

Что ждет Украину в 2019 году?