ТОП:
Ученые рассказали, без чего человек никогда не будет здоровым

Ученые назвали главное условие для крепкого здоровья и долголетия. Как выяснили журналисты «Фразы», исследованиями поделились специалисты из научно-исследовательского института при детской больнице в Окленде (США).

Как пишет MedicalXpress, главное условие для всех людей – это правильная «комбинация» в нашем рационе минералов и витаминов.

Ученые говорят, что «химические соединения в нашем организме должны содержаться на оптимальном уровне, что обеспечит более длинную жизнь и крепкое здоровье». В свою очередь, «при дефиците витаминов и минералов организм направляет их на поддержание самых важных функций, пренебрегая остальными».

Например, как заявляют исследователи, дефицит витамина К и селена «влияет на снижение выработки ферментов, способствующих здоровью артерий, что увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний».

Людей призывают также принимать аскорбиновою кислоту, таурин, эрготионеин, каротиноиды лютеин, зеаксантин, ликопен, - и -каротин, -криптоксантин и астаксантин.

Как писала «Фраза», ранее ученые объяснили, что люди с возрастом сходят с ума из-за мутации, а также назвали диету, полезную для мозгов.

Тэги: ученые, витамины, здоровье, мир

Комментарии

Выбор редакции
Сборная Украины в отборе Евро-2020: наши – первые!
Сборная Украины в отборе Евро-2020: наши – первые!
Сборная Украины в отборе Евро-2020: наши – первые!
Сборная Украины в отборе Евро-2020: наши – первые!
Бокс и футбол на «Фразе»: следите за нашими новостями и экспертной аналитикой
Бокс и футбол на «Фразе»: следите за нашими новостями и экспертной аналитикой
«Фраза» запустила Instagram-канал
«Фраза» запустила Instagram-канал
«Фраза» запустила telegram-канал «Авторская аналитика»
«Фраза» запустила telegram-канал «Авторская аналитика»
Пьяная вечеринка Гонтаревой: кокс, шлюхи и баксы
Пьяная вечеринка Гонтаревой: кокс, шлюхи и баксы
Экс-спикера Рады Парубия обвинили в организации массового убийства
Экс-спикера Рады Парубия обвинили в организации массового убийства
В США сравнили Евромайдан с восстанием диких животных
В США сравнили Евромайдан с восстанием диких животных
Кто на самом деле спровоцировал кровопролитие на Майдане? Правда всплыла
Кто на самом деле спровоцировал кровопролитие на Майдане? Правда всплыла
fraza.ua
Под Киевом осуществили возможность «посидеть и пообщаться» с Кузьмой Скрябиным
Под Киевом осуществили возможность «посидеть и пообщаться» с Кузьмой Скрябиным
Под Киевом осуществили возможность «посидеть и пообщаться» с Кузьмой Скрябиным
Под Киевом осуществили возможность «посидеть и пообщаться» с Кузьмой Скрябиным
Американский воришка за считанные секунды провернул «трюк» с «Горящим жирафом» Дали
Американский воришка за считанные секунды провернул «трюк» с «Горящим жирафом» Дали
В России сделали пародию на Зеленского. Получилось очень странно
В России сделали пародию на Зеленского. Получилось очень странно
В Днепре под землю проваливается многоквартирный жилой дом
В Днепре под землю проваливается многоквартирный жилой дом
Сотни мигрантов едва не сгорели заживо в испанском лагере
Сотни мигрантов едва не сгорели заживо в испанском лагере
В Киеве прямо в такси умер мужчина
В Киеве прямо в такси умер мужчина
На богослужение Епифания в алтарь пригласили католического священника
На богослужение Епифания в алтарь пригласили католического священника
Популярный американский телеканал выдал в эфир глупый фейк о войне в Сирии
Популярный американский телеканал выдал в эфир глупый фейк о войне в Сирии
«Я тебе язык отрежу...» В Запорожье толпа подростков избила двух девочек
«Я тебе язык отрежу...» В Запорожье толпа подростков избила двух девочек
В Японии стремительно растет число жертв тайфуна «Хагибис»
В Японии стремительно растет число жертв тайфуна «Хагибис»
fraza.ua

Опрос

Статьи какого автора fraza.ua, пишущего на общественно-политические темы, вам больше нравятся?