ТОП:
Ученые поделились поразительно простым рецептом долголетия

Британские ученые назвали простой рецепт долголетия – это прогулки на свежем воздухе. Как выяснили журналисты «Фразы», исследования провели специалисты университета Восточной Англии, которые проанализировали более чем 140 исследований, которые были проведены в двадцати странах.

Как передает портал ЕurekАlert, ученые ознакомились с данными о жизни 290 миллионов человек на нашей планете, проживающих в разных условиях – у одних была возможность гулять на свежем воздухе, а у других нет.

Выяснилось, что длительное пребывание на свежем воздухе снижают вероятность преждевременной смерти, улучшает работу сердца, стабилизирует кровяное давление, укрепляет сон и снижает уровень стресса.

Кроме этого, было установлено, что прогулки снижают риск возникновения диабета, болезней сердца, а также заболеваний и преждевременных родов у беременных.

Ученые говорят, что все дело в полезных бактериях, которые присутствуют в природных зонах, а также фитонцидах — биологически активные веществах, вырабатываемых растениями, которые подавляют рост и развитие вредоносных микроорганизмов.

Как писала «Фраза», ученые выяснили, что одиночество убивает в прямом смысле слова.

Также было установлено, что обычный аспирин намного облегчает страшную болезнь.

Тэги: ученые, здоровье, мир, прогулка

Комментарии

Ученые нашли «взрывоопасную» звезду
Ученые нашли «взрывоопасную» звезду
Ученые нашли «взрывоопасную» звезду
Ученые нашли «взрывоопасную» звезду
Во львовском аэропорту задержан мужчина с 17 кг золота. Похоже, влетит и таможенникам
Во львовском аэропорту задержан мужчина с 17 кг золота. Похоже, влетит и таможенникам
На Закарпатье отморозки совершили налет на храм греко-католиков
На Закарпатье отморозки совершили налет на храм греко-католиков
Во Львове горела областная больница. Эвакуировали почти две сотни человек
Во Львове горела областная больница. Эвакуировали почти две сотни человек
В страшном ДТП под Запорожьем из-за водителя-наркомана погибли две женщины
В страшном ДТП под Запорожьем из-за водителя-наркомана погибли две женщины
В Китае нашли самую высокую девочку в мире
В Китае нашли самую высокую девочку в мире
Украинцам намекнули, что денег на ремонт всех дорог в стране никогда не хватит
Украинцам намекнули, что денег на ремонт всех дорог в стране никогда не хватит
В Киеве «евробляхеры» устроили драку прямо на дороге. Пострадала беременная женщина
В Киеве «евробляхеры» устроили драку прямо на дороге. Пострадала беременная женщина
В Раде пользуются картами Украины без Крыма
В Раде пользуются картами Украины без Крыма
Пожар в Калифорнии: потушить огонь поможет дождь?
Пожар в Калифорнии: потушить огонь поможет дождь?
fraza.ua

Опрос

К чему приведет автокефализация украинского православия?