ТОП:
Американские ученые нашли полезным ежедневно съедать по яйцу и выпивать более трех чашек кофе

Яйца, молочные продукты, овощи и даже кофе могут активно помочь людям в деле защиты от проблем со здоровьем. Как выяснили журналисты «Фразы», соответствующие данные опубликованы Американским обществом питания в ходе первой конференции Nutrition 2018, которая проходит 9-12 июня в Бостоне.

В частности, как сообщает EurekAlert!, в ходе 12-недельного исследования пациентов с избыточным весом или ожирением, находящихся на стадии пред или 2 типа диабета, было установлено, что ежедневное употребление яиц может помочь снизить факторы риска, связанные с этой болезнью.

Как рассказал в ходе конференции Ширин Пурафшар из Виргинского университета, участники эксперимента, которые каждый день съедали по яйцу, показали лучшие показатели уровня сахара в крови натощак и резистентность к инсулину. Кроме того, употребление яиц существенно не повлияло на уровень холестерина.

Юми Таката из Университета штата Орегон обследовал с коллегами 101677 человек в возрасте от 54 до 83 лет. Оказалось, что у тех из них, кто регулярно употреблял молочные продукты с низким содержанием жира или ферментированные молочные продукты, например, йогурт, резко снижался риск развития колоректального рака.

Исследователи из Медицинского центра Университета Раш на протяжении 4,5 лет наблюдая за 706 пациентами установили, что употребление зеленых листовых овощей и ягод напрямую связано с уменьшением риска развития паркинсонизма (группа неврологических расстройств, вызывающих проблемы двигательного аппарата, аналогичные тем, которые наблюдаются при болезни Паркинсона).

Наконец, по данным Эмили Ху из Школы общественного здоровья и здравоохранения Университета Джона Хопкинса, которая обследовала более 14 тыс. человек в возрасте от 45 до 64 лет, те из них, кто пил три или более чашек кофе в день, покзали более низкий риск госпитализации, связанной с заболеваниями печени, чем те, кто не пьет кофе.

При этом издание подчеркивает, что доклады, представленные в ходе Nutrition 2018, были отобраны экспертной комиссией, но не подвергались строгой проверке, необходимой для публикации в научном журнале. Поэтому все озвученные результаты следует считать предварительными.

в «Питание 2018», были отобраны комитетом экспертов, но обычно не проводились строгий процесс экспертной оценки, такой как требуемый для публикации в научном журнале. Таким образом, представленные результаты следует считать предварительными до тех пор, пока не будет доступна рецензируемая публикация.

Американское общество питания — национальный исследовательский центр в США, в который входят более 3 тыс. специалистов в сферах клеточного и физиологического питания, обмена веществ, общественного здравоохранения, науки о народонаселении, а также науки и техники в области пищевых продуктов. Основан в 1928 году. Публикует четыре рецензируемых журнала и предоставляет возможности обучения и профессионального развития для продвижения исследований, практики и образования в области питания.

Как сообщала «Фраза», в середине 2010 года ученые из Квинслендского института медицинских исследований (Австралия) выяснили, что ежедневное употребление чая значительно снижает риск возникновения рака яичников.

В конце 2013 года шведские ученые заявили, что превышение суточной нормы, равной двум стаканам молока, может быть крайне опасным для здоровья человека.

Узнать, какие продукты подходят для нормализации работы сердца, можно здесь.

Подробнее прочитать о влиянии еды на болезни человека можно в интервью «Фразы» с гастроэнтерологом Натальей Носко.

Тэги: здоровье, мир, диабет, кофе, заболевание, овощи, болезнь Паркинсонa, риск, исследование, яйцо, ягоды

Комментарии

Выбор редакции
Список версий гибели группы Дятлова. Видео на канале «Фразы»
Список версий гибели группы Дятлова. Видео на канале «Фразы»
Список версий гибели группы Дятлова. Видео на канале «Фразы»
Список версий гибели группы Дятлова. Видео на канале «Фразы»
Каталог загадочных объектов, найденных на Марсе. Видео на канале «Фразы»
Каталог загадочных объектов, найденных на Марсе. Видео на канале «Фразы»
Появилось полное видео расстрела людей в Новой Зеландии, снятое самим убийцей (18+)
Появилось полное видео расстрела людей в Новой Зеландии, снятое самим убийцей (18+)
Порошенко и его свинья: смотрясь в сериал «Черное зеркало». Новое видео на канале «Фразы»
Порошенко и его свинья: смотрясь в сериал «Черное зеркало». Новое видео на канале «Фразы»
Что говорят о Зеленском известные люди? Видео на канале «Фразы»
Что говорят о Зеленском известные люди? Видео на канале «Фразы»
История украинского масонства на канале «Фразы»: Грушевский, Петлюра, Шевченко и другие
История украинского масонства на канале «Фразы»: Грушевский, Петлюра, Шевченко и другие
Тайные общества Украины. Премьера на канале «Фразы»
Тайные общества Украины. Премьера на канале «Фразы»
Украинцев загнали в культурное гетто. Видеообзор «Фразы»
Украинцев загнали в культурное гетто. Видеообзор «Фразы»
fraza.ua
Скандальный бразилец Жуниор Мораес вызван в сборную Украину и может сыграть уже в субботу
Скандальный бразилец Жуниор Мораес вызван в сборную Украину и может сыграть уже в субботу
Скандальный бразилец Жуниор Мораес вызван в сборную Украину и может сыграть уже в субботу
Скандальный бразилец Жуниор Мораес вызван в сборную Украину и может сыграть уже в субботу
На трассе в Львовской области перевернулась фура, груженая конфетами Roshen
На трассе в Львовской области перевернулась фура, груженая конфетами Roshen
Сингапур, Париж и Гонконг признали самыми дорогими городами мира
Сингапур, Париж и Гонконг признали самыми дорогими городами мира
Содержимое желудка выброшенного на берег кита шокировало биологов
Содержимое желудка выброшенного на берег кита шокировало биологов
На одном из столичных рынков полыхал пожар
На одном из столичных рынков полыхал пожар
Ночью на окраине Киева сожгли два авто на «евробляхах»
Ночью на окраине Киева сожгли два авто на «евробляхах»
Путин внезапно заговорил по-украински
Путин внезапно заговорил по-украински
Случайный прохожий сорвал попытку ограбления в центре Киева, сняв ее на видео
Случайный прохожий сорвал попытку ограбления в центре Киева, сняв ее на видео
В День торжества Православия в Одессе, Запорожье и Ровно тысячи верующих УПЦ прошли крестным ходом
В День торжества Православия в Одессе, Запорожье и Ровно тысячи верующих УПЦ прошли крестным ходом
На подъезде к Киеву фура раздавила женщину (18+)
На подъезде к Киеву фура раздавила женщину (18+)
fraza.ua

Опрос

Что ждет Украину в 2019 году?