ТОП:
Эксперты определили самую опасную для здоровья диету

«Водная диета», известная так же как «водное голодание», — наиболее опасная практика, обещающая снижение веса. Суть диеты: человеку разрешается только пить воду, чай или кофе, любая еда исключается.

Как сообщает сайт Настроение, диета стала популярной в соцсетях под тегом #waterfast.

В соцсетях защитники «водной диеты» рассказывают о всесторонних плюсах режима. По их словам, отказ от пищи улучшает состояние кожи, избавляет от лишнего веса, делает тело более рельефным, «очищает» голову, улучшает сон. Некоторые голодают в течение почти месяца.

Эксперт по расстройствам питания Джоанн Лабинер заявляет: «Подобная практика может быть напрямую связана с анорексией. Поэтому ее стоит избегать. В особенности это актуально после зимних праздников, когда люди пытаются всеми возможными способами скинуть набранный за новогодним столом вес. „Водная диета“ может навредить внутренним органам, в частности, сердцу. Не даром, многие люди с анорексией умирают от сердечного приступа. Тело думает, что произошла чрезвычайная ситуация. Поэтом оно не спешит использовать запасенный жир, а „питается“ ресурсами собственной мышечной ткани. Сердце — одна из самых важных мышц в теле».

«Такая диета, правда непродолжительная, может сработать, но только в отношении определенных людей и под строгим контролем врача. К примеру, немного поголодать можно пациентам с ожирением или диабетом 2-го типа», — говорит нефролог Джейсон Фанг.

Тэги: здоровье, диета, waterfas

Комментарии

19.10.18 16:59

Меркель и Макрона засекли за выпивкой в одном из пабов Брюсселя. Появилось видео

19.10.18 16:32

Кабмин собирается на экстренное заседание. Под конец недели могут поднять цену на газ, – СМИ

19.10.18 16:19

Ученые не на шутку озаботились массовым вымиранием насекомых

19.10.18 16:08

Численность населения Украины продолжает стремительно сокращаться: последние данные

19.10.18 16:02

Украину включили в список самых бедных стран планеты: опубликован рейтинг

19.10.18 15:32

В РосСМИ появились истории о героях, пытавшихся ценой жизни помешать керченскому стрелку

19.10.18 15:19

Печатный двор Федорова выпустил книгу приснившихся стихов

19.10.18 15:11

Путин верит в бога силы и возмездия, он - фундаменталист по типу ваххабитов, - эксперт

19.10.18 15:01

В одном из микрорайонов Ужгорода сошел с рельсов грузовой поезд. Появилось видео

19.10.18 14:27

В Киеве мужчина выпрыгнул с 24-го этажа. Появилось шокирующее видео

Меркель и Макрона засекли за выпивкой в одном из пабов Брюсселя. Появилось видео
Меркель и Макрона засекли за выпивкой в одном из пабов Брюсселя. Появилось видео
Меркель и Макрона засекли за выпивкой в одном из пабов Брюсселя. Появилось видео
Меркель и Макрона засекли за выпивкой в одном из пабов Брюсселя. Появилось видео
В одном из микрорайонов Ужгорода сошел с рельсов грузовой поезд. Появилось видео
В одном из микрорайонов Ужгорода сошел с рельсов грузовой поезд. Появилось видео
В Киеве мужчина выпрыгнул с 24-го этажа. Появилось шокирующее видео
В Киеве мужчина выпрыгнул с 24-го этажа. Появилось шокирующее видео
В Киеве автобус переехал избитого мужчину
В Киеве автобус переехал избитого мужчину
В Сети появилось жуткое видео масштабов разрушений в керченском колледже
В Сети появилось жуткое видео масштабов разрушений в керченском колледже
Православные могут молиться в храмах Константинопольского Патриархата, но не причащаться, -  представитель УПЦ
Православные могут молиться в храмах Константинопольского Патриархата, но не причащаться, - представитель УПЦ
Пьяный хулиган взорвал боевой гранатой фонтан на Львовщине
Пьяный хулиган взорвал боевой гранатой фонтан на Львовщине
«Самая популярная песня в мире» получила сразу семь номинаций в Книге рекордов Гиннесса
«Самая популярная песня в мире» получила сразу семь номинаций в Книге рекордов Гиннесса
Кличко признал, что отопления у некоторых киевлян не будет до ноября
Кличко признал, что отопления у некоторых киевлян не будет до ноября
Дочь Джорджа Буша-младшего рассказала о приведениях в Белом доме
Дочь Джорджа Буша-младшего рассказала о приведениях в Белом доме
fraza.ua

Опрос

К чему приведет автокефализация украинского православия?