Сегодня - 20.01.2018
Архив
ТОП:
Ученые установили связь между занятиями физкультурой и памятью

Медики из Калифорнийского университета в Дэвисе (США) доказали, что интенсивные физические упражнения приводят к устойчивому повышению активности головного мозга, связанной с памятью и настроением.

Медики наблюдали за 38 здоровыми добровольцами до и после того, как они занимались физическими упражнениями. Примерно 20 минут активных упражнений оказалось достаточно для повышения уровня содержания в головном мозге испытуемых глутаминовой и гамма-аминомасляной кислот, сообщает Lenta.ru.

Эти аминокислоты принимают участие в нейромедиаторном (для передачи нервных импульсов) и метаболическом (обмене веществ) процессах в головном мозге, связанных с памятью и настроением. Повышение концентрации этих соединений у испытуемых после упражнений наблюдалось в течение получаса.

До начала физических упражнений уровни глутаминовой и гамма-аминомасляной кислот у наблюдаемых были одинаковыми. В случае, если участники эксперимента занимались физическими упражнениями в течение предыдущей недели, уровни соединений у них в начале упражнений были выше, чем у остальных.

Исследование показывает, что регулярные занятия физическими упражнениями приводят к устойчивому эффекту повышения содержания в головном мозге соединений, важных для умственной деятельности человека и его настроения. Результаты исследований ученые используют для профилактики депрессии.

* * *

От редакции. Интересуетесь наукой? Заходите в киевский Музей популярной науки и техники «Экспериментаниум»!

Тэги: ученые, физкультура, память

Комментарии

20.01.18 15:31

Жуткое ДТП в Турции унесло жизни 11 человек

20.01.18 14:26

Непогода продолжает терзать транспортную инфраструктуру на юге Украины

20.01.18 13:06

На Крещение возле Михайловского собора в Киеве неизвестные жестоко избили хипстера из Британии

20.01.18 12:14

Сотни тысяч американских госслужащих в годовщину инаугурации Трампа отправились в неоплачиваемый отпуск

20.01.18 11:11

В Госдепе подтвердили готовность предоставить Украине часть «Джавелинов» за свой счет

20.01.18 10:37

В ходе перестрелки в центре Одессы полиция застрелила преступника. Говорят, это деятель пророссийского подполья

19.01.18 19:56

«Динамо» получило болезненную швейцарскую пощечину в Испании

19.01.18 19:14

Обратная сторона закона «о реинтеграции»

19.01.18 19:11

Завтра - 100-летие с дня рождения выдающегося хирурга Шалимова. «Интер» покажет документальный фильм

19.01.18 19:00

Главные новости за 19 января 2018 года

Жуткое ДТП в Турции унесло жизни 11 человек
Жуткое ДТП в Турции унесло жизни 11 человек
Жуткое ДТП в Турции унесло жизни 11 человек
Жуткое ДТП в Турции унесло жизни 11 человек
Непогода продолжает терзать транспортную инфраструктуру на юге Украины
Непогода продолжает терзать транспортную инфраструктуру на юге Украины
В ходе перестрелки в центре Одессы полиция застрелила преступника. Говорят, это деятель пророссийского подполья
В ходе перестрелки в центре Одессы полиция застрелила преступника. Говорят, это деятель пророссийского подполья
Одесская трасса застыла в бесконечной пробке
Одесская трасса застыла в бесконечной пробке
Запорожские патрульные избили дубинками водителя и продержали его ночь на холоде
Запорожские патрульные избили дубинками водителя и продержали его ночь на холоде
Ляшко публично назвал вице-премьера «цицькадзой»
Ляшко публично назвал вице-премьера «цицькадзой»
В Киеве дворники посыпают дороги средством, которое разъедает собакам лапы
В Киеве дворники посыпают дороги средством, которое разъедает собакам лапы
Ломали и отрывали пальцы... На Запорожье пенсионера запытали до смерти ради $400
Ломали и отрывали пальцы... На Запорожье пенсионера запытали до смерти ради $400
В Турции из-за снегопада разбился пассажирский автобус. Есть жертвы
В Турции из-за снегопада разбился пассажирский автобус. Есть жертвы
В Рио-де-Жанейро автомобиль врезался в толпу пешеходов
В Рио-де-Жанейро автомобиль врезался в толпу пешеходов
fraza.ua

Опрос

Ваша конфессиональная принадлежность?