Сегодня - 25.07.2017
Архив
ТОП:
Ученые установили связь между занятиями физкультурой и памятью

Медики из Калифорнийского университета в Дэвисе (США) доказали, что интенсивные физические упражнения приводят к устойчивому повышению активности головного мозга, связанной с памятью и настроением.

Медики наблюдали за 38 здоровыми добровольцами до и после того, как они занимались физическими упражнениями. Примерно 20 минут активных упражнений оказалось достаточно для повышения уровня содержания в головном мозге испытуемых глутаминовой и гамма-аминомасляной кислот, сообщает Lenta.ru.

Эти аминокислоты принимают участие в нейромедиаторном (для передачи нервных импульсов) и метаболическом (обмене веществ) процессах в головном мозге, связанных с памятью и настроением. Повышение концентрации этих соединений у испытуемых после упражнений наблюдалось в течение получаса.

До начала физических упражнений уровни глутаминовой и гамма-аминомасляной кислот у наблюдаемых были одинаковыми. В случае, если участники эксперимента занимались физическими упражнениями в течение предыдущей недели, уровни соединений у них в начале упражнений были выше, чем у остальных.

Исследование показывает, что регулярные занятия физическими упражнениями приводят к устойчивому эффекту повышения содержания в головном мозге соединений, важных для умственной деятельности человека и его настроения. Результаты исследований ученые используют для профилактики депрессии.

* * *

От редакции. Интересуетесь наукой? Заходите в киевский Музей популярной науки и техники «Экспериментаниум»!

Тэги: ученые, физкультура, память

Комментарии

25.07.17 09:48

Цукерберг назвал опасения Маска относительно угроз искусственного интеллекта для человека безответственными

25.07.17 09:24

Ночью люди на бульдозерах разгромили один из столичных рынков

24.07.17 21:34

Самые продаваемые и самые прибыльные игры 2017

24.07.17 19:00

Главные новости за 24 июля 2017 года

24.07.17 16:37

В Нацполиции утверждают, что Поляков не явился, чтобы надеть электронный браслет. Сам Поляков уверяет, что его никто не вызывал

24.07.17 16:27

Лидеры стран «нормандской четверки» два часа общались по телефону о «конкретных действиях»

24.07.17 16:19

СМИ нашли доказательства того, что Белоруссия торгует с боевиками ЛНР

24.07.17 16:08

В Киеве зарубежные епископы и тысячи верующих молились Антонию Печерскому и просили мира для Украины

24.07.17 15:44

В Киеве пьяный сотрудник Управления госохраны устроил погоню, пытаясь скрыться от полиции

24.07.17 15:41

Адвокаты Ерофеева утверждают, что он «живее всех живых, правда, лентяй еще тот»

Ночью люди на бульдозерах разгромили один из столичных рынков
Ночью люди на бульдозерах разгромили один из столичных рынков
Ночью люди на бульдозерах разгромили один из столичных рынков
Ночью люди на бульдозерах разгромили один из столичных рынков
В Одессе взорвался припаркованный автомобиль
В Одессе взорвался припаркованный автомобиль
В Днепре водитель Lexus, которого «подрезали», обстрелял автомобиль с беременной женщиной и ребенком
В Днепре водитель Lexus, которого «подрезали», обстрелял автомобиль с беременной женщиной и ребенком
Майкл Фелпс в поединке с акулой проиграл ей всего 2 секунды
Майкл Фелпс в поединке с акулой проиграл ей всего 2 секунды
Жительница Ужгорода шокировала Сеть видео с червивой курицей, купленной в ближайшем супермаркете
Жительница Ужгорода шокировала Сеть видео с червивой курицей, купленной в ближайшем супермаркете
В Одессу прибыли военные корабли НАТО
В Одессу прибыли военные корабли НАТО
В Луцке ночью подожгли гостинично-ресторанный комплекс
В Луцке ночью подожгли гостинично-ресторанный комплекс
Агеева встретилась с сыном и поняла, что «люди не должны стрелять друг в друга». В СБУ ей предложили рассказать это Путину
Агеева встретилась с сыном и поняла, что «люди не должны стрелять друг в друга». В СБУ ей предложили рассказать это Путину
В Иерусалиме вспыхнули беспорядки после того, как власти Израиля запретили мусульманам старше 50 лет посещать главную мечеть города
В Иерусалиме вспыхнули беспорядки после того, как власти Израиля запретили мусульманам старше 50 лет посещать главную мечеть города
Из-за кортежа Лукашенко Киев застыл в одной гигантской пробке
Из-за кортежа Лукашенко Киев застыл в одной гигантской пробке
fraza.ua

Опрос

Когда начнется Третья мировая война?