ТОП:
Почаще танцуйте, и тогда артрит вам не страшен

Еженедельные занятия танцами, йогой и пилатесом помогают улучшить самочувствие людей, страдающих артритом. К такому выводу пришли американские исследователи.

Эксперты изучили программу и результат тренировок, которые проводятся в Госпитале специальной хирургии в Нью-Йорке. 200 пациентов с артритом еженедельно занимались тай-чи, йогой, пилатесом и фитнес-танцами. Участников попросили оценить по специальной шкале болевые ощущения в мышцах и суставах до и после занятий, сообщают Подробности.

Выяснилось, что после занятий у пациентов снижается уровень боли, улучшается равновесие, снизились частота и тяжесть падений.

Кроме того, 54% пациентов заявили, что стали более активными, у них улучшилось настроение и в целом качество жизни.

Тэги: медицина, здоровье, исследование

Комментарии

10.12.18 23:04

Знаменитый борец с мафией «умудрился» создать угрозу украинской национальной безопасности

10.12.18 22:15

Макрон объявил во Франции чрезвычайное положение с экономическим уклоном

10.12.18 21:36

Ученые выяснили, какие опасности ожидают смельчаков-космонавтов во время полета на Марс

10.12.18 20:57

Увлеченная наукой «дочь Путина» рассказала россиянам о «синергии» человека и технологий

10.12.18 20:18

Украинцам подготовили новогодний «сюрприз» в виде очередного повышения тарифов

10.12.18 19:01

Главные новости за 10 декабря 2018 года

10.12.18 17:48

Между ТЦ «Барабашово» и китайскими ассоциациями легпрома подписан Меморандум о сотрудничестве

10.12.18 17:11

В первой половине боя с Педрасой Ломаченко хотел дать сопернику понять, что тот может выиграть, - эксперт

10.12.18 16:54

Facebook кардинально изменил правила сексуального общения

10.12.18 16:16

Священник УПЦ организовал флешмоб с обращением к СБУ – участников уже вносят на «Миротворец»

Увлеченная наукой «дочь Путина» рассказала россиянам о «синергии» человека и технологий
Увлеченная наукой «дочь Путина» рассказала россиянам о «синергии» человека и технологий
Увлеченная наукой «дочь Путина» рассказала россиянам о «синергии» человека и технологий
Увлеченная наукой «дочь Путина» рассказала россиянам о «синергии» человека и технологий
Священник УПЦ организовал флешмоб с обращением к СБУ – участников уже вносят на «Миротворец»
Священник УПЦ организовал флешмоб с обращением к СБУ – участников уже вносят на «Миротворец»
Два украинских микроавтобуса «встретились» на дороге в Словении. Без жертв не обошлось
Два украинских микроавтобуса «встретились» на дороге в Словении. Без жертв не обошлось
Филарет намекнул, что готов сорвать «объединительный собор» по автокефалии
Филарет намекнул, что готов сорвать «объединительный собор» по автокефалии
Националисты изуродовали фасад российского банка во Львове
Националисты изуродовали фасад российского банка во Львове
В Харькове на ходу загорелся троллейбус с пассажирами
В Харькове на ходу загорелся троллейбус с пассажирами
На США обрушился аномальный снежный шторм
На США обрушился аномальный снежный шторм
Во время протестов в Париже пострадал Украинский культурный центр
Во время протестов в Париже пострадал Украинский культурный центр
Для некоторых одесских ультрас поход на футбол может закончиться годами тюрьмы
Для некоторых одесских ультрас поход на футбол может закончиться годами тюрьмы
Самолет из Беларуси нарушил работу бориспольского аэропорта
Самолет из Беларуси нарушил работу бориспольского аэропорта
fraza.ua

Опрос

К чему приведет автокефализация украинского православия?