ТОП:
Чипсы влияют на психику. Ученые провели соответствующие исследования
Французские ученые изучили психологическое состояние и качество питания более чем 3 тысяч офисных работников. Проведя опрос среди участников, исследователи построили модель питания респондентов. Спустя пять лет опрос повторили. Оказалось, что те, кто предпочитал пищу с содержание жиров, простых углеводов и пищевых добавок чаще страдали от депрессии. А у респондентов, которые соблюдали принципы здорового питания, вероятность развития психических расстройств была значительно ниже, пишет Врач.TV. Специалисты в области питания утверждают, что сохранить хорошее настроение и работоспособность можно сократив употребление жареных продуктов, сахара-рафинада и жирных молочных продуктов. А овощи и фрукты в рационе помогут бороться с симптомами депрессии.

Тэги:

Комментарии

В «лобовом» ДТП на окраине Киева погибли три человека
В «лобовом» ДТП на окраине Киева погибли три человека
В «лобовом» ДТП на окраине Киева погибли три человека
В «лобовом» ДТП на окраине Киева погибли три человека
Париж заметает снегом – закрыли даже Эйфелеву башню
Париж заметает снегом – закрыли даже Эйфелеву башню
Ехавшие к Порошенко военные попали в ДТП в центре Киева
Ехавшие к Порошенко военные попали в ДТП в центре Киева
В Киеве празднуют «юбилейный» День соборности. В центр города лучше не соваться
В Киеве празднуют «юбилейный» День соборности. В центр города лучше не соваться
В Чернигове начали дезинфицировать троллейбусы
В Чернигове начали дезинфицировать троллейбусы
В Киеве возле супермаркета умер охранник (18+)
В Киеве возле супермаркета умер охранник (18+)
Стали известны подробности пожара на судах в Керченском проливе: погибли более дюжины людей
Стали известны подробности пожара на судах в Керченском проливе: погибли более дюжины людей
В Киеве пройдет выставка картин, вдохновленных сериалом о вымышленной абсурдной вселенной
В Киеве пройдет выставка картин, вдохновленных сериалом о вымышленной абсурдной вселенной
В районе Керченского пролива произошло новое ЧП
В районе Керченского пролива произошло новое ЧП
Умерла самая старая женщина России
Умерла самая старая женщина России
fraza.ua

Опрос

Что ждет Украину в 2019 году?