Сегодня - 24.11.2017
Архив
ТОП:
Война на Донбассе: на чём сконцентрировать внимание?

Согласно последним данным социологической группы «Рейтинг», наименьший уровень ежедневного стресса у граждан Украины вызывают семейные проблемы, профессиональная деятельность и внешнее окружение, наивысший — война и военные угрозы, общественно-политическая нестабильность в стране, коррупция и собственное материальное положение.


Таким образом, боевые действия на Донбассе и связанные с ними опасения остаются основным стрессором для большинства украинцев.

Разумеется, один из главных катализаторов, вызывающих психическое напряжение и перенапряжение, — это информация, связанная с войной и политикой. Ежедневный поток различных сообщений, всевозможной аналитики и прогнозов может легко доводить до хронической усталости, вызывать чувство опустошённости и безнадёжности.

В связи с этим возникает вопрос: как избежать информационного стресса и не впадать в тоску, оставаясь в курсе последних событий и актуальных тенденций?

Наиболее радикальное решение — полностью отказаться от такой информации (самые плохие и хорошие новости вам всё равно расскажут). Менее категоричный путь — сосредоточить внимание на главном и по возможности положительном.

Чего ждут большинство украинцев прежде всего? Установления прочного мира на Донбассе и возврата оккупированных территорий под полноценный контроль Украины.

Если же мы исходим из того, что первое возможно лишь при условии второго, приходится признать: на данном этапе вернуть не только формальную, но и фактическую власть над захваченными районами Киев может, по сути, в одном случае — при ослаблении позиций России и в первую очередь экономических.

Следовательно, на первый план выходит не что иное, как тема антикремлёвских санкций.

О том, что штрафные меры, применяемые к РФ, являются на сегодняшний день ключевым инструментом укрощения агрессора, периодически напоминают украинские политики. И это тот случай, когда к ним стоит прислушаться.

Пётр Порошенко: «Санкции — это единственный механизм удержать Путина за столом переговоров... Я слышу от многих европейских персоналий, что они несут потери от санкций против России. На самом деле это не потери, а инвестиции в ваше спокойствие».

Павел Климкин: «Если бы не было ограничительных мер, соблазн „творить факты на месте“ был бы для Кремля гораздо больше. Санкции являются единственной чертой между добром и злом, миром и войной, которая в данной ситуации была проведена Евросоюзом. Нет санкций — нет и разницы между добром и злом, можно делать всё, что пожелаешь».

Андрей Парубий: «Наша позиция заключается в том, что штрафные меры, кроме непосредственно экономического значения, имеют важнейший, возможно, самый главный оценочный смысл. Санкциями в отношении РФ цивилизованный мир не на словах, а действиями демонстрирует категорическое неприятие попыток Кремля разрушить основы современной международной системы безопасности».

Мустафа Джемилёв: «... Россия потеряла 5% валового национального продукта. Это примерно 260 миллиардов долларов, плюс ежегодный отток не менее 100-150 миллиардов долларов. Вот если такими темпами они будут идти, то это год максимум... Ничего не может служить альтернативой. Или идти военным путем, или санкции. Больше никак».

Иванна Климпуш-Цинцадзе: «Санкции должны быть продолжены, потому что Россия не желает исправлять ситуацию. Единство Европы — это единственный язык, который эта страна понимает».

Между тем в нашем медиа-пространстве наблюдается тенденциозная проблема: отечественные СМИ, освещая тему санкций, преимущественно уделяют внимание негативным для Украины новостям. А ведь положительных зачастую не меньше, а иногда и значительно больше.

С одной стороны, подобный негативизм может оправдываться тем, что нужно быть готовым к худшим вариантам развития событий; с другой — это формирует однобокую картину, не дающую объективного представления о реальных процессах.

В стрессовом состоянии может казаться, что плохие новости более существенны, чем хорошие, даже если и первые, и вторые одинаковы по значимости. Но дело тут, естественно, не столько в критической оценке ситуации, сколько в повышенном напряжении и, как следствие, эмоциональном переутомлении.

В данном случае эффективные средства самопомощи — временный отдых от любой информации, личная медиа-гигиена и концентрация на главном. При этом не стоит забывать, что даже в самых мрачных условиях найдутся веские поводы для оптимизма, основанного не только на самовнушении, но и на очевидных фактах.

Тэги: война, Донбасс, АТО

Комментарии

24.11.17 12:36

Собчак выступила на эфире у российского пропагандиста с украинским флагом на руке и «бандеровским флагом» за спиной

24.11.17 12:16

В Театр на Подоле бюджетных средств вложили в три раза больше, чем это сделал Roshen, - СМИ

24.11.17 11:29

Король Бельгии рассказал Порошенко о том, как ночевал на полу киевской квартиры

24.11.17 11:21

В Киеве активистка Femen ворвалась в магазин «Рошен», сметая с полок торты и разбрасывая конфеты

24.11.17 11:13

Рабинович: Есть шанс победить коррупцию, когда запретят офшоры и антикоррупционеры будут между собой «соревноваться»

24.11.17 10:59

Шведские ученые считают, что 4 энергоблок Чернобыльской АЭС разрушился в результате ядерного взрыва

24.11.17 10:24

В Киеве задержана группировка, которая вербовала подростков для продажи своих же органов

24.11.17 09:57

Ученые нашли неожиданную опасность исходящую от ополаскивателей рта

24.11.17 09:50

Появилось видео, как Плотницкий с ручной кладью шагает по московскому аэропорту

24.11.17 09:05

Обострение на фронте: за минувшие сутки в зоне АТО погибли пятеро украинских военнослужащих

В Театр на Подоле бюджетных средств вложили в три раза больше, чем это сделал Roshen, - СМИ
В Театр на Подоле бюджетных средств вложили в три раза больше, чем это сделал Roshen, - СМИ
В Театр на Подоле бюджетных средств вложили в три раза больше, чем это сделал Roshen, - СМИ
В Театр на Подоле бюджетных средств вложили в три раза больше, чем это сделал Roshen, - СМИ
В Киеве активистка Femen ворвалась в магазин «Рошен», сметая с полок торты и разбрасывая конфеты
В Киеве активистка Femen ворвалась в магазин «Рошен», сметая с полок торты и разбрасывая конфеты
В Киеве задержана группировка, которая вербовала подростков для продажи своих же органов
В Киеве задержана группировка, которая вербовала подростков для продажи своих же органов
Появилось видео, как Плотницкий с ручной кладью шагает по московскому аэропорту
Появилось видео, как Плотницкий с ручной кладью шагает по московскому аэропорту
Саакашвили: Я жареных детей тоже ел
Саакашвили: Я жареных детей тоже ел
В России во время «посвящения в студенты» до полусмерти избили первокурсника
В России во время «посвящения в студенты» до полусмерти избили первокурсника
Журналистам рассказали, какие блюда в депутатской столовой пользуются наибольшим спросом
Журналистам рассказали, какие блюда в депутатской столовой пользуются наибольшим спросом
В Ивано-Франковске обрушилась стена новостройки. Один человек погиб, четверо травмированных
В Ивано-Франковске обрушилась стена новостройки. Один человек погиб, четверо травмированных
В Киеве в доску пьяная женщина-водитель выпала из автомобиля и уснула на асфальте
В Киеве в доску пьяная женщина-водитель выпала из автомобиля и уснула на асфальте
В Киеве избили врачей, рискнувших рассказать о поборах в больнице
В Киеве избили врачей, рискнувших рассказать о поборах в больнице
fraza.ua

Опрос

Нужен ли Украине третий Майдан?