27.04.17
Архив
ТОП:
Война на Донбассе: на чём сконцентрировать внимание?

Согласно последним данным социологической группы «Рейтинг», наименьший уровень ежедневного стресса у граждан Украины вызывают семейные проблемы, профессиональная деятельность и внешнее окружение, наивысший — война и военные угрозы, общественно-политическая нестабильность в стране, коррупция и собственное материальное положение.


Таким образом, боевые действия на Донбассе и связанные с ними опасения остаются основным стрессором для большинства украинцев.

Разумеется, один из главных катализаторов, вызывающих психическое напряжение и перенапряжение, — это информация, связанная с войной и политикой. Ежедневный поток различных сообщений, всевозможной аналитики и прогнозов может легко доводить до хронической усталости, вызывать чувство опустошённости и безнадёжности.

В связи с этим возникает вопрос: как избежать информационного стресса и не впадать в тоску, оставаясь в курсе последних событий и актуальных тенденций?

Наиболее радикальное решение — полностью отказаться от такой информации (самые плохие и хорошие новости вам всё равно расскажут). Менее категоричный путь — сосредоточить внимание на главном и по возможности положительном.

Чего ждут большинство украинцев прежде всего? Установления прочного мира на Донбассе и возврата оккупированных территорий под полноценный контроль Украины.

Если же мы исходим из того, что первое возможно лишь при условии второго, приходится признать: на данном этапе вернуть не только формальную, но и фактическую власть над захваченными районами Киев может, по сути, в одном случае — при ослаблении позиций России и в первую очередь экономических.

Следовательно, на первый план выходит не что иное, как тема антикремлёвских санкций.

О том, что штрафные меры, применяемые к РФ, являются на сегодняшний день ключевым инструментом укрощения агрессора, периодически напоминают украинские политики. И это тот случай, когда к ним стоит прислушаться.

Пётр Порошенко: «Санкции — это единственный механизм удержать Путина за столом переговоров... Я слышу от многих европейских персоналий, что они несут потери от санкций против России. На самом деле это не потери, а инвестиции в ваше спокойствие».

Павел Климкин: «Если бы не было ограничительных мер, соблазн „творить факты на месте“ был бы для Кремля гораздо больше. Санкции являются единственной чертой между добром и злом, миром и войной, которая в данной ситуации была проведена Евросоюзом. Нет санкций — нет и разницы между добром и злом, можно делать всё, что пожелаешь».

Андрей Парубий: «Наша позиция заключается в том, что штрафные меры, кроме непосредственно экономического значения, имеют важнейший, возможно, самый главный оценочный смысл. Санкциями в отношении РФ цивилизованный мир не на словах, а действиями демонстрирует категорическое неприятие попыток Кремля разрушить основы современной международной системы безопасности».

Мустафа Джемилёв: «... Россия потеряла 5% валового национального продукта. Это примерно 260 миллиардов долларов, плюс ежегодный отток не менее 100-150 миллиардов долларов. Вот если такими темпами они будут идти, то это год максимум... Ничего не может служить альтернативой. Или идти военным путем, или санкции. Больше никак».

Иванна Климпуш-Цинцадзе: «Санкции должны быть продолжены, потому что Россия не желает исправлять ситуацию. Единство Европы — это единственный язык, который эта страна понимает».

Между тем в нашем медиа-пространстве наблюдается тенденциозная проблема: отечественные СМИ, освещая тему санкций, преимущественно уделяют внимание негативным для Украины новостям. А ведь положительных зачастую не меньше, а иногда и значительно больше.

С одной стороны, подобный негативизм может оправдываться тем, что нужно быть готовым к худшим вариантам развития событий; с другой — это формирует однобокую картину, не дающую объективного представления о реальных процессах.

В стрессовом состоянии может казаться, что плохие новости более существенны, чем хорошие, даже если и первые, и вторые одинаковы по значимости. Но дело тут, естественно, не столько в критической оценке ситуации, сколько в повышенном напряжении и, как следствие, эмоциональном переутомлении.

В данном случае эффективные средства самопомощи — временный отдых от любой информации, личная медиа-гигиена и концентрация на главном. При этом не стоит забывать, что даже в самых мрачных условиях найдутся веские поводы для оптимизма, основанного не только на самовнушении, но и на очевидных фактах.

Тэги: АТО, война, Донбасс

Комментарии

26.04.17 23:00

Под Киевом пройдут массовые майские гуляния

26.04.17 18:55

Главные новости за 26 апреля 2017 года

26.04.17 16:54

Дочь Путина продает пентхаус в Голландии за 2,9 млн евро

26.04.17 16:27

Прокуратура завершает расследование громкого дела о столичных оборотнях в погонах

26.04.17 15:55

Ветеранские организации получают из бюджета миллионы, но по факту, многие существуют только на бумаге

26.04.17 15:51

В Киеве на территории детсада прогремел мощный взрыв. Говорят, в этом районе подобное случается не впервые

26.04.17 15:07

Экс-начальник ЖЭКа утверждает, что его избил мэр Днепра. Сам мэр говорит, что драка была, но он на нее опоздал

26.04.17 14:56

Не проработав и полгода на посту заместителя Авакова, Деева уже успела получить орден

26.04.17 14:17

На Виннитчине повесился 10-летний мальчик. В полиции говорят, что «группы смерти» ни при чем

26.04.17 14:14

Лукашенко заверил Порошенко, что Белоруссия никогда не будет воевать против Украины

Дочь Путина продает пентхаус в Голландии за 2,9 млн евро
Дочь Путина продает пентхаус в Голландии за 2,9 млн евро
Дочь Путина продает пентхаус в Голландии за 2,9 млн евро
Дочь Путина продает пентхаус в Голландии за 2,9 млн евро
Ветеранские организации получают из бюджета миллионы, но по факту, многие существуют только на бумаге
Ветеранские организации получают из бюджета миллионы, но по факту, многие существуют только на бумаге
Экс-начальник ЖЭКа утверждает, что его избил мэр Днепра. Сам мэр говорит, что драка была, но он на нее опоздал
Экс-начальник ЖЭКа утверждает, что его избил мэр Днепра. Сам мэр говорит, что драка была, но он на нее опоздал
Лукашенко заверил Порошенко, что Белоруссия никогда не будет воевать против Украины
Лукашенко заверил Порошенко, что Белоруссия никогда не будет воевать против Украины
В зоне отчуждения нашли кучи львовского мусора
В зоне отчуждения нашли кучи львовского мусора
К «Евровидению» Арку дружбы народов обклеят цветной бумагой
К «Евровидению» Арку дружбы народов обклеят цветной бумагой
Янукович может занять пост губернатора Донбасса, — Герман
Янукович может занять пост губернатора Донбасса, — Герман
В поминальное воскресенье в суровом Николаеве очереди на кладбище и обратно растянулись на несколько километров
В поминальное воскресенье в суровом Николаеве очереди на кладбище и обратно растянулись на несколько километров
Ровно в полночь энергокомпания Григоришина оставит жителей оккупированной территории без света
Ровно в полночь энергокомпания Григоришина оставит жителей оккупированной территории без света
Украинец пытался провезти в Польшу бивень мамонта, который умер более 10 тыс. лет назад
Украинец пытался провезти в Польшу бивень мамонта, который умер более 10 тыс. лет назад
fraza.ua

Опрос

Когда начнется Третья мировая война?