ТОП:
Ученые поведали, как популярный напиток продлевает нашу жизнь

Ученые вновь подтвердили небывалую пользу чая. Как выяснили журналисты «Фразы», сделали это китайские исследователи.

Как пишет издание European Journal of Preventive Cardiology, в Китае с 1998 года проводилось исследование China-PAR (Prediction for atherosclerotic cardiovascular disease risk in China). Целью проекта было «прогнозирование рисков развития сердечнососудистых заболеваний среди населения». Всего в нем принимали участие более ста тысяч людей, не испытывавших проблем со здоровьем.

Людей, как говорится в публикации, людей объединили в две группы: тех, кто хотя бы три раза в неделю пил чай, и тех, кто пил его реже, или вовсе не употреблял.

За каждым из «подопытных» следили в среднем чуть более семи лет.

Оказалось, говорят ученые, что у тех, кто пил чай, «риск возникновения сердечнососудистых заболеваний и инсульта был на 20% ниже, риск смертельных заболеваний сердца и инсульта был ниже на 22%, а риск смерти от всех причин снижался сразу на 15%».

Также выяснилось, что у людей старше пятидесяти лет и употреблявших чай «ишемическая болезнь сердца и инсульт развивались на 1,41 года позже, при этом они жили в среднем на 1,26 года дольше».

Другое исследование, уже среди группы в четырнадцать тысяч человек, показало такие результаты, говорится в статье: «любители чая имели на 39% меньший риск возникновения сердечнососудистых заболеваний и инсульта, а также на 56% меньший риск смертельных сердечных заболеваний и инсульта и на 29% меньший риск смерти от всех причин».

Также выяснилось, что 49% людей предпочитают черный чай, еще 8% любят зеленый чай, а 43 людей пьют оба чая.

Ученые говорят: «Благотворное действие чая связано с такими биологически активными его компонентами, как полифенолы, снижающими кровяное давление и уровень липидов и липопротеинов в крови, существенных факторов развития сердечнососудистых заболеваний».

Они также напоминают, что «зеленый чай является богатым источником полифенолов, а при ферментации (обязательном этапе производства черного чая) полифенолы окисляются, теряя свои антиоксидантные свойства».

Чай китайцы призывают пить регулярно, ведь «полифенолы не сохраняются в организме в течение длительного времени, поэтому для возникновения кардиозащитного эффекта необходимо частое его потребление».

Как писала «Фраза», ученые поведали о чудесных свойствах куркумы, а также о том, как «хорошие привычки» продлевают нашу жизнь сразу на десяток лет.

Тэги: ученые, Китай, здоровье, мир, чай

Комментарии

Выбор редакции
Характер женщины можно определить по позе, в которой она сидит
Характер женщины можно определить по позе, в которой она сидит
Характер женщины можно определить по позе, в которой она сидит
Характер женщины можно определить по позе, в которой она сидит
В Киеве учредили новую масонскую ложу
В Киеве учредили новую масонскую ложу
Корчинский о Шеремете: Мы в конце-концов пойдем и бомбу туда подложим
Корчинский о Шеремете: Мы в конце-концов пойдем и бомбу туда подложим
ВРУ может отменить закон о тотальной украинизации
ВРУ может отменить закон о тотальной украинизации
«Фраза» запустила Instagram-канал
«Фраза» запустила Instagram-канал
«Фраза» запустила telegram-канал «Авторская аналитика»
«Фраза» запустила telegram-канал «Авторская аналитика»
Пьяная вечеринка Гонтаревой: кокс, шлюхи и баксы
Пьяная вечеринка Гонтаревой: кокс, шлюхи и баксы
fraza.ua
На Ровенщине активисты ПЦУ, срезав замки, захватили храм УПЦ
На Ровенщине активисты ПЦУ, срезав замки, захватили храм УПЦ
На Ровенщине активисты ПЦУ, срезав замки, захватили храм УПЦ
На Ровенщине активисты ПЦУ, срезав замки, захватили храм УПЦ
В России заживо сгорели одиннадцать рабочих из Узбекистана (18+)
В России заживо сгорели одиннадцать рабочих из Узбекистана (18+)
Камера сняла смертельную аварию в Днепре
Камера сняла смертельную аварию в Днепре
Перекрестное столкновение двух авто под Киевом попало на видео
Перекрестное столкновение двух авто под Киевом попало на видео
Ученые впервые показали, как «взаимодействуют» атомы
Ученые впервые показали, как «взаимодействуют» атомы
В центре Львова машина протаранила остановку с людьми
В центре Львова машина протаранила остановку с людьми
Под Киевом в остановленном за нарушение ПДД автомобиле нашли труп участника АТО
Под Киевом в остановленном за нарушение ПДД автомобиле нашли труп участника АТО
В родном городе Зеленского осквернили памятник жертвам Холокоста
В родном городе Зеленского осквернили памятник жертвам Холокоста
В «Борисполе» с рейса сняли дебошира, который напился еще до посадки в самолет
В «Борисполе» с рейса сняли дебошира, который напился еще до посадки в самолет
В Днепре горело общежитие медиков
В Днепре горело общежитие медиков
fraza.ua

Опрос

Статьи на какие темы вас больше интересуют?