ТОП:
Врачи рассказали, как правильно пить чай

Всем любителям чая поведали, как правильно его употреблять. Как выяснили журналисты «Фразы», сделали это российские диетологи.

Как цитируют их местные СМИ, в чае содержатся «антиоксиданты, которые предотвращают старение, защищают сердечно-сосудистую систему, препятствуют образованию некоторых видов опухолей и оказывают благотворное влияние на зрение».

Врачи говорят, что полезен не только зеленый чай, но также и черный.

Также советуют «заваривать листья с верхушек чайного куста». Отмечается, что «такой напиток самый ароматный и содержит больше питательных веществ».

Любителям чая напомнили, что «все, что сохраняется после сбора элитной части, относится ко второму сорту». Такой чай чаще всего идет в пакетированный продукт.

Пить чай советуют с лимоном или вареньем. А вот мед в него не стоит класть. Диетологи говорят, что из-за высоких температур он теряет свои свойства.

Кроме этого, испортить чай может большое количество молока, которое нейтрализует полезные антиоксиданты в составе напитка и может привести к «брожению и дискомфорту в животе».

Как писала «Фраза», оказалось, что пить чай в пакетиках – небезопасно.

Тэги: здоровье, мир, чай, диета

Комментарии

Выбор редакции
«Динамо» – «Заря»: еще одно «зрелище»
«Динамо» – «Заря»: еще одно «зрелище»
«Динамо» – «Заря»: еще одно «зрелище»
«Динамо» – «Заря»: еще одно «зрелище»
Оклеветанный Киров
Оклеветанный Киров
Бокс и футбол на «Фразе»: следите за нашими новостями и экспертной аналитикой
Бокс и футбол на «Фразе»: следите за нашими новостями и экспертной аналитикой
«Фраза» запустила Instagram-канал
«Фраза» запустила Instagram-канал
«Фраза» запустила telegram-канал «Авторская аналитика»
«Фраза» запустила telegram-канал «Авторская аналитика»
Пьяная вечеринка Гонтаревой: кокс, шлюхи и баксы
Пьяная вечеринка Гонтаревой: кокс, шлюхи и баксы
fraza.ua
Пожар в Одессе: спасатели нашли еще два трупа
Пожар в Одессе: спасатели нашли еще два трупа
Пожар в Одессе: спасатели нашли еще два трупа
Пожар в Одессе: спасатели нашли еще два трупа
В Киеве лихач на «евробляхе» устроил сокрушительное ДТП – есть жертвы
В Киеве лихач на «евробляхе» устроил сокрушительное ДТП – есть жертвы
Пожар в одесском колледже: число жертв возросло до 10 человек
Пожар в одесском колледже: число жертв возросло до 10 человек
В Киеве автомобиль на скорости пробил ограждение и упал с моста
В Киеве автомобиль на скорости пробил ограждение и упал с моста
Бокс в пустыне: Джошуа берет реванш у толстяка Руиса
Бокс в пустыне: Джошуа берет реванш у толстяка Руиса
Украинец забил дебютный супергол в чемпионате Италии
Украинец забил дебютный супергол в чемпионате Италии
На Оболони окровавленная девушка с ножом в руках намеревалась совершить непоправимое
На Оболони окровавленная девушка с ножом в руках намеревалась совершить непоправимое
В Киеве возле станции метро прогремел взрыв
В Киеве возле станции метро прогремел взрыв
В Николаеве Lexus на огромной скорости врезался в такси – есть жертвы
В Николаеве Lexus на огромной скорости врезался в такси – есть жертвы
Пожар в одесском колледже: число жертв увеличилось
Пожар в одесском колледже: число жертв увеличилось
fraza.ua

Опрос

Статьи какого автора fraza.ua, пишущего на общественно-политические темы, вам больше нравятся?