ТОП:
Ученые обнаружили жуткие перекосы в питании украинцев

Украинцы потребляют мало фруктов и овощей, зато злоупотребляют сахаром и хлебом. Как выяснили журналисты «Фразы», в рамках национального исследования питания жителей Украины ученые изучили содержание тарелок почти полутора тысяч наших сограждан.

Как сообщает «Сегодня», в результате исследования выяснилось, что в нашем рационе катастрофически не хватает полезной пищи. Так, выяснилось, что вместо рекомендованных 300 граммов овощей в день, мы потребляем в среднем чуть больше половины нормы.

Еще хуже ситуация с фруктами и ягодами — их в ежедневном рационе едва наберется 83 грамма. Не хватает семян и орехов — их в день мы съедаем 8 граммов при необходимом минимуме в 30 гр.

Зато в мучных изделиях, сахаре и соли украинцы себе не отказывают. Кое-где такое потребление вдвое превышает рекомендованную норму.

Как сообщала «Фраза», по данным Государственной службы статистики, украинцы тратят на еду половину своих денег. При этом рацион изменился в лучшую сторону. Так, мы в прошлом году стали на 8% больше есть рыбы и морепродуктов, на 3% фруктов, ягод, орехов и винограда, а также на 2% больше мяса. Потребление картошки в стране упало на 3%, а хлеба и молочки — на 1%.

Напомним, ученые института Солка в Калифорнии рассказали, как нужно правильно питаться, чтобы быть здоровым.

В начале 2019 года французские ученые перечислили продукты, которые могут привести к преждевременной смерти. В их числе оказались кондитерские изделия и хлеб, мороженое, снеки, полуфабрикаты, а также «восстановленные» мясные продукты.

Тэги: еда, общество, здоровье, питание, овощи и фрукты, новости Украины

Комментарии

Выбор редакции
Половина «Небесной сотни» это фальсификат, - Елена Лукаш
Половина «Небесной сотни» это фальсификат, - Елена Лукаш
Половина «Небесной сотни» это фальсификат, - Елена Лукаш
Половина «Небесной сотни» это фальсификат, - Елена Лукаш
Украинцам предлагают рассказать о своих религиозных предпочтениях, ответив на вопросы
Украинцам предлагают рассказать о своих религиозных предпочтениях, ответив на вопросы
Мобилка ночью становится опасной
Мобилка ночью становится опасной
Появился новый телеграм-канал о тайных обществах и заговорах «Адекватный конспиролог»
Появился новый телеграм-канал о тайных обществах и заговорах «Адекватный конспиролог»
Корчинский о Шеремете: Мы в конце-концов пойдем и бомбу туда подложим
Корчинский о Шеремете: Мы в конце-концов пойдем и бомбу туда подложим
«Фраза» запустила Instagram-канал
«Фраза» запустила Instagram-канал
Заработал новый telegram-канал «Авторская аналитика»
Заработал новый telegram-канал «Авторская аналитика»
Пьяная вечеринка Гонтаревой: кокс, шлюхи и баксы
Пьяная вечеринка Гонтаревой: кокс, шлюхи и баксы
fraza.ua
В центре Киева из-за прорыва трубы с кипятком образовался огромный котлован
В центре Киева из-за прорыва трубы с кипятком образовался огромный котлован
В центре Киева из-за прорыва трубы с кипятком образовался огромный котлован
В центре Киева из-за прорыва трубы с кипятком образовался огромный котлован
В Днепре произошло кровавое ДТП – есть пострадавшие
В Днепре произошло кровавое ДТП – есть пострадавшие
В Киеве поезд насмерть сбил мужчину
В Киеве поезд насмерть сбил мужчину
«Девочка, давай!» На Лугащине эпично подрались депутат и помощник нардепа
«Девочка, давай!» На Лугащине эпично подрались депутат и помощник нардепа
Митрополит Антоний объяснил как правильно готовиться к Великому посту
Митрополит Антоний объяснил как правильно готовиться к Великому посту
В Уганде умерла юная актриса Disney
В Уганде умерла юная актриса Disney
В Киеве водитель и кондуктор справили малую нужду прямо на свой автобус
В Киеве водитель и кондуктор справили малую нужду прямо на свой автобус
Трое на льдине, не считая собаки: на Камчатке произошло курьезное ЧП
Трое на льдине, не считая собаки: на Камчатке произошло курьезное ЧП
В Киеве толпа подростков избила бездомного. Били ногами по голове
В Киеве толпа подростков избила бездомного. Били ногами по голове
В Киеве эпично столкнулись сразу несколько машин такси
В Киеве эпично столкнулись сразу несколько машин такси
fraza.ua

Опрос

Статьи на какие темы вас больше интересуют?