ТОП:
Биологи разгадали секрет удивительной пользы рыбы, овощей и фруктов

То, что рыба, овощи и фрукты полезны для сердца – не секрет. Как выяснили журналисты «Фразы», польским биологам удалось узнать, почему они так благоприятны для сердца.

Как пишет издание Heart and Circulatory Physiology, ученые открыли вещество, которое наделяет рыбу, овощи и фрукты поистине удивительными свойствами, столь полезными для нашей сердечно-сосудистой системы.

Биологи говорят, что употребление данных продуктов способствует накоплению в крови человека вещества триметиламина N-оксида или TMAO, а вот мясо и яйца – снижают его уровень.

Проведя опыты на крысах, ученые включали в рацион грызунов TMAO. Выяснилось, что «большие дозы этого вещества не вызывали негативных эффектов». При получении как больших, так и небольших «доз» TMAO оказалось, что «вещество защищает от утолщения стенок кровеносных сосудов и развития гипертрофии сердца». Как говорят ученые, это характерно для людей, страдающих от гипертонии.

Биологи говорят, что TMAO соединяется с различными белками, ДНК и РНК, стабилизирует их, позволяя им лучше переносить повышенное давление в кровеносной системе. При этом, как говорится в отчете, «нарушения в работе клеток сердца и сосудов пропадают, а также снижается уровень клеточного стресса и воспалений, а также защищает от возникновения изменений в работе генов, приводящих к развитию гипертрофии сердца и росту ломкости стенок сосудов».

Ученые установили, что те крысы, которые питались мясом и яйцами, «в два раза чаще страдали от инфарктов и внезапных остановок кровообращения».

Как писала «Фраза», диетологи объяснили, почему так важно есть орехи.

Ранее ученые составили список продуктов, замедляющих старение.

Тэги: здоровье, мир, сердце, рыба, овощи и фрукты

Комментарии

Выбор редакции
Фильм «Иван Васильевич меняет профессию»: как изменили пьесу Михаила Булгакова
Фильм «Иван Васильевич меняет профессию»: как изменили пьесу Михаила Булгакова
Фильм «Иван Васильевич меняет профессию»: как изменили пьесу Михаила Булгакова
Фильм «Иван Васильевич меняет профессию»: как изменили пьесу Михаила Булгакова
Украинцам предлагают рассказать о своих религиозных предпочтениях, ответив на вопросы
Украинцам предлагают рассказать о своих религиозных предпочтениях, ответив на вопросы
Мобилка ночью становится опасной
Мобилка ночью становится опасной
Появился новый телеграм-канал о тайных обществах и заговорах «Адекватный конспиролог»
Появился новый телеграм-канал о тайных обществах и заговорах «Адекватный конспиролог»
Корчинский о Шеремете: Мы в конце-концов пойдем и бомбу туда подложим
Корчинский о Шеремете: Мы в конце-концов пойдем и бомбу туда подложим
«Фраза» запустила Instagram-канал
«Фраза» запустила Instagram-канал
Заработал новый telegram-канал «Авторская аналитика»
Заработал новый telegram-канал «Авторская аналитика»
Пьяная вечеринка Гонтаревой: кокс, шлюхи и баксы
Пьяная вечеринка Гонтаревой: кокс, шлюхи и баксы
fraza.ua
Получено первое 3D-изображение китайского коронавируса
Получено первое 3D-изображение китайского коронавируса
Получено первое 3D-изображение китайского коронавируса
Получено первое 3D-изображение китайского коронавируса
Под Киевом юноша пырнул ножом женщину, после чего изнасиловал ее
Под Киевом юноша пырнул ножом женщину, после чего изнасиловал ее
На Днепропетровщине из-за «прессинга» коллекторов женщина подожгла дом с инвалидами, ‒ есть жертвы
На Днепропетровщине из-за «прессинга» коллекторов женщина подожгла дом с инвалидами, ‒ есть жертвы
Прихватив жену, Трамп поучаствовал в гонке NASCAR Daytona 500
Прихватив жену, Трамп поучаствовал в гонке NASCAR Daytona 500
В США начали делать удобрение из… мертвых людей
В США начали делать удобрение из… мертвых людей
На Винниччине священник, который перешел в ПЦУ, вернулся в УПЦ
На Винниччине священник, который перешел в ПЦУ, вернулся в УПЦ
«Денег нет, но вы держитесь…» Богдан похвастался отдыхом на шикарном курорте
«Денег нет, но вы держитесь…» Богдан похвастался отдыхом на шикарном курорте
На Британию и Голландию обрушился аномальный шторм
На Британию и Голландию обрушился аномальный шторм
В Киеве мужчина выбросился из окна после неудачной операции на глазах
В Киеве мужчина выбросился из окна после неудачной операции на глазах
Пьяный таксист устроил кровавое ДТП в Киеве
Пьяный таксист устроил кровавое ДТП в Киеве
fraza.ua

Опрос

Статьи на какие темы вас больше интересуют?