ТОП:
Ученые дали дельный совет, как быстрее похудеть

Американские ученые дали совет, как быстрее похудеть. Как выяснили журналисты «Фразы», для этого есть хитрый прием.

Как пишет издание EurekAlert, секрет весьма прост: нужно лишь ежедневно взвешиваться и следить за своим весом.

Ученые проверили свои догадки на трех тысячах добровольцах, за которыми они следили целый год.

Сообщается, что среди них были те, кто взвешивался регулярно, как были и те, кто игнорировал совет исследователей.

Как оказалось, те люди, которые взвешивался не чаще раза в неделю, не похудели. В то же время, пишет издание, «у тех, кто за неделю измерял массу тела шесть-семь раз, наблюдалось ее снижение».

Ученые считают, что «ключевую роль самостоятельного контроля изменений массы тела для более успешного похудения».

Как писала «Фраза», исследователи рассказали, как похудеть во сне.

Тэги: ученые, здоровье, мир, похудение

Комментарии

Украинский боксер Василий Ломаченко победил Хосе Педраса, отправив его в два нокдауна
Украинский боксер Василий Ломаченко победил Хосе Педраса, отправив его в два нокдауна
Украинский боксер Василий Ломаченко победил Хосе Педраса, отправив его в два нокдауна
Украинский боксер Василий Ломаченко победил Хосе Педраса, отправив его в два нокдауна
«Кремлевский рашизм - вон за Дон!»: проукраинские поляки сорвали концерт ансамбля имени Александрова
«Кремлевский рашизм - вон за Дон!»: проукраинские поляки сорвали концерт ансамбля имени Александрова
В Африке обнаружили упавшую «тарелку» инопланетян
В Африке обнаружили упавшую «тарелку» инопланетян
В центре Днепра внезапно начались массовые беспорядки
В центре Днепра внезапно начались массовые беспорядки
В Харькове люди обезвредили неадеквата, который приставал к детям
В Харькове люди обезвредили неадеквата, который приставал к детям
В Москве довольно опасно чистят крыши от снега
В Москве довольно опасно чистят крыши от снега
В УПЦ сравнили действия Порошенко с методами Ленина и Сталина
В УПЦ сравнили действия Порошенко с методами Ленина и Сталина
Белорусские художники покажут в Киеве магических существ и много еды
Белорусские художники покажут в Киеве магических существ и много еды
«Разумная сила»: Полицейские в заложниках – какие еще плоды принесла реформа полиции
«Разумная сила»: Полицейские в заложниках – какие еще плоды принесла реформа полиции
Генеральную прокуратуру обязали заняться оскорблениями Парубия в адрес священников УПЦ
Генеральную прокуратуру обязали заняться оскорблениями Парубия в адрес священников УПЦ
fraza.ua

Опрос

К чему приведет автокефализация украинского православия?