ТОП:
Ученые дали дельный совет, как быстрее похудеть

Американские ученые дали совет, как быстрее похудеть. Как выяснили журналисты «Фразы», для этого есть хитрый прием.

Как пишет издание EurekAlert, секрет весьма прост: нужно лишь ежедневно взвешиваться и следить за своим весом.

Ученые проверили свои догадки на трех тысячах добровольцах, за которыми они следили целый год.

Сообщается, что среди них были те, кто взвешивался регулярно, как были и те, кто игнорировал совет исследователей.

Как оказалось, те люди, которые взвешивался не чаще раза в неделю, не похудели. В то же время, пишет издание, «у тех, кто за неделю измерял массу тела шесть-семь раз, наблюдалось ее снижение».

Ученые считают, что «ключевую роль самостоятельного контроля изменений массы тела для более успешного похудения».

Как писала «Фраза», исследователи рассказали, как похудеть во сне.

Тэги: ученые, здоровье, мир, похудение

Комментарии

Выбор редакции
Усик может стать новым президентом Украины?
Усик может стать новым президентом Украины?
Усик может стать новым президентом Украины?
Усик может стать новым президентом Украины?
Список версий гибели группы Дятлова. Видео на канале «Фразы»
Список версий гибели группы Дятлова. Видео на канале «Фразы»
Каталог загадочных объектов, найденных на Марсе. Видео на канале «Фразы»
Каталог загадочных объектов, найденных на Марсе. Видео на канале «Фразы»
Порошенко и его свинья: смотрясь в сериал «Черное зеркало». Новое видео на канале «Фразы»
Порошенко и его свинья: смотрясь в сериал «Черное зеркало». Новое видео на канале «Фразы»
Что говорят о Зеленском известные люди? Видео на канале «Фразы»
Что говорят о Зеленском известные люди? Видео на канале «Фразы»
История украинского масонства на канале «Фразы»: Грушевский, Петлюра, Шевченко и другие
История украинского масонства на канале «Фразы»: Грушевский, Петлюра, Шевченко и другие
Тайные общества Украины. Премьера на канале «Фразы»
Тайные общества Украины. Премьера на канале «Фразы»
Украинцев загнали в культурное гетто. Видеообзор «Фразы»
Украинцев загнали в культурное гетто. Видеообзор «Фразы»
fraza.ua
Под Одессой грузовик раздавил дорожного работника
Под Одессой грузовик раздавил дорожного работника
Под Одессой грузовик раздавил дорожного работника
Под Одессой грузовик раздавил дорожного работника
«70 футбольных полей»: в ЦИК показали первые напечатанные бюллетени для выборов президента Украины
«70 футбольных полей»: в ЦИК показали первые напечатанные бюллетени для выборов президента Украины
В Киеве неудачливый парашютист застрял на фонарном столбе
В Киеве неудачливый парашютист застрял на фонарном столбе
Упавшие со стройки доски едва не убили прохожего в Киеве
Упавшие со стройки доски едва не убили прохожего в Киеве
Житель Днепра решил согреться и развел костер прямо в квартире
Житель Днепра решил согреться и развел костер прямо в квартире
Жертвой маршрутки во Львове стала маленькая девочка
Жертвой маршрутки во Львове стала маленькая девочка
Над Днепром взошла «червячная Луна»
Над Днепром взошла «червячная Луна»
В Киеве расстреляли подвыпившую компанию, травившую среди ночи анекдоты
В Киеве расстреляли подвыпившую компанию, травившую среди ночи анекдоты
Усик может стать новым президентом Украины?
Усик может стать новым президентом Украины?
В окрестностях злосчастного Крайстчерча выловили гигантский труп
В окрестностях злосчастного Крайстчерча выловили гигантский труп
fraza.ua

Опрос

Что ждет Украину в 2019 году?