ТОП:
Как бросить курить? Врачи дали ценный совет

Медики дали совет курильщикам, как избавиться от пагубной привычки. Как выяснили журналисты «Фразы», врачи рассказали, в каком возрасте лучше бросать курить.

Как говорится в докладе Американской ассоциации сердца в Далласе, бросать курить нужно до 40-45 лет. По словам экспертов, «сердечно-сосудистая система приходит в порядок лишь примерно через 15 лет после отказа от курения и табака».

По данным врачей, «уже через пять лет после того, как человек бросает курить, его здоровье заметно улучшается, а риск заработать инфаркт, инсульт и другие проблемы с сердцем снижаются сразу на 38%».  Медики говорят, что «шансы остаются выше нормы на протяжении как минимум шестнадцать лет».

Отмечается, что в исследовании принимали участие девять тысяч молодых людей в возрасте 27 лет. Они не страдали от хронических болезней  сердца и сосудов, туберкулеза и других проблем с легкими, а также находились в хорошей физической и психологической форме. Шестнадцать лет наблюдений показали, что «70% инфарктов и инсультов произошли у бывших и действующих курильщиков, употреблявших примерно пачку сигарет в день на протяжении двадцати лет».

Медики говорят, что, «чем больше курили участники наблюдений, тем чаще у них развивались проблемы с работой легких и сердечно-сосудистой системы».

Впрочем, как сказано в докладе, «даже через шестнадцать лет исчезали не все негативные эффекты от употребления табака».

Как писала «Фраза», Илон Маск обвалил акции Tesla, покурив травку в прямом эфире.

Ранее медики выяснили, что растущее загрязнение воздуха может привести к масштабной вспышке тяжелой формы онкологии.

Тэги: здоровье, мир, сигареты, курение, наука

Комментарии

Выбор редакции
Горан Гавранчич: «Динамо» Лобановского было как «Барселона»!
Горан Гавранчич: «Динамо» Лобановского было как «Барселона»!
Горан Гавранчич: «Динамо» Лобановского было как «Барселона»!
Горан Гавранчич: «Динамо» Лобановского было как «Барселона»!
Бокс и футбол на «Фразе»: следите за нашими новостями и экспертной аналитикой
Бокс и футбол на «Фразе»: следите за нашими новостями и экспертной аналитикой
«Фраза» запустила Instagram-канал
«Фраза» запустила Instagram-канал
«Фраза» запустила telegram-канал «Авторская аналитика»
«Фраза» запустила telegram-канал «Авторская аналитика»
Пьяная вечеринка Гонтаревой: кокс, шлюхи и баксы
Пьяная вечеринка Гонтаревой: кокс, шлюхи и баксы
Экс-спикера Рады Парубия обвинили в организации массового убийства
Экс-спикера Рады Парубия обвинили в организации массового убийства
В США сравнили Евромайдан с восстанием диких животных
В США сравнили Евромайдан с восстанием диких животных
Кто на самом деле спровоцировал кровопролитие на Майдане? Правда всплыла
Кто на самом деле спровоцировал кровопролитие на Майдане? Правда всплыла
fraza.ua
Появилось видео последствий прорыва каскада дамб в России
Появилось видео последствий прорыва каскада дамб в России
Появилось видео последствий прорыва каскада дамб в России
Появилось видео последствий прорыва каскада дамб в России
В США оригинальным способом обезвредили ученика, который пришел в школу с дробовиком
В США оригинальным способом обезвредили ученика, который пришел в школу с дробовиком
Супербой на родине Рокки Бальбоа: «рубка» Гвоздика и Бетербиева привела к нокауту
Супербой на родине Рокки Бальбоа: «рубка» Гвоздика и Бетербиева привела к нокауту
В Киеве таки поймали кровавого «Радужного маньяка»
В Киеве таки поймали кровавого «Радужного маньяка»
На Харьковщине грузовик смял припаркованную на обочине легковушку с людьми
На Харьковщине грузовик смял припаркованную на обочине легковушку с людьми
Во Львове пьяный водитель загнал своего «коня» в свежий бетон
Во Львове пьяный водитель загнал своего «коня» в свежий бетон
Известная американская певица эпично рухнула со сцены во время странного танца
Известная американская певица эпично рухнула со сцены во время странного танца
Страшное ДТП в Тернопольской области: погибли две молодые девушки
Страшное ДТП в Тернопольской области: погибли две молодые девушки
В Киеве накрыли клинику, которая торговала органами похищенных ранее людей
В Киеве накрыли клинику, которая торговала органами похищенных ранее людей
В Днепре застрелили человека: появилось видео задержания киллера
В Днепре застрелили человека: появилось видео задержания киллера
fraza.ua

Опрос

Статьи какого автора fraza.ua, пишущего на общественно-политические темы, вам больше нравятся?