ТОП:
Как бросить курить? Врачи дали ценный совет

Медики дали совет курильщикам, как избавиться от пагубной привычки. Как выяснили журналисты «Фразы», врачи рассказали, в каком возрасте лучше бросать курить.

Как говорится в докладе Американской ассоциации сердца в Далласе, бросать курить нужно до 40-45 лет. По словам экспертов, «сердечно-сосудистая система приходит в порядок лишь примерно через 15 лет после отказа от курения и табака».

По данным врачей, «уже через пять лет после того, как человек бросает курить, его здоровье заметно улучшается, а риск заработать инфаркт, инсульт и другие проблемы с сердцем снижаются сразу на 38%».  Медики говорят, что «шансы остаются выше нормы на протяжении как минимум шестнадцать лет».

Отмечается, что в исследовании принимали участие девять тысяч молодых людей в возрасте 27 лет. Они не страдали от хронических болезней  сердца и сосудов, туберкулеза и других проблем с легкими, а также находились в хорошей физической и психологической форме. Шестнадцать лет наблюдений показали, что «70% инфарктов и инсультов произошли у бывших и действующих курильщиков, употреблявших примерно пачку сигарет в день на протяжении двадцати лет».

Медики говорят, что, «чем больше курили участники наблюдений, тем чаще у них развивались проблемы с работой легких и сердечно-сосудистой системы».

Впрочем, как сказано в докладе, «даже через шестнадцать лет исчезали не все негативные эффекты от употребления табака».

Как писала «Фраза», Илон Маск обвалил акции Tesla, покурив травку в прямом эфире.

Ранее медики выяснили, что растущее загрязнение воздуха может привести к масштабной вспышке тяжелой формы онкологии.

Тэги: здоровье, мир, сигареты, курение, наука

Комментарии

Выбор редакции
Александр Алиев: Играя в Москве, очень хотел вернуться в Киев
Александр Алиев: Играя в Москве, очень хотел вернуться в Киев
Александр Алиев: Играя в Москве, очень хотел вернуться в Киев
Александр Алиев: Играя в Москве, очень хотел вернуться в Киев
Бокс и футбол на «Фразе»: следите за нашими новостями и экспертной аналитикой
Бокс и футбол на «Фразе»: следите за нашими новостями и экспертной аналитикой
«Фраза» запустила Instagram-канал
«Фраза» запустила Instagram-канал
«Фраза» запустила telegram-канал «Авторская аналитика»
«Фраза» запустила telegram-канал «Авторская аналитика»
Пьяная вечеринка Гонтаревой: кокс, шлюхи и баксы
Пьяная вечеринка Гонтаревой: кокс, шлюхи и баксы
fraza.ua
Motorola воскресила культовую модель телефона из «нулевых»
Motorola воскресила культовую модель телефона из «нулевых»
Motorola воскресила культовую модель телефона из «нулевых»
Motorola воскресила культовую модель телефона из «нулевых»
Под Киевом из-за уснувшего водителя фура эпично улетела прямо в лес
Под Киевом из-за уснувшего водителя фура эпично улетела прямо в лес
Ночью в Киеве сожгли сеть фермерских магазинов
Ночью в Киеве сожгли сеть фермерских магазинов
Сын Мика Джаггера… спел глупую песню на русском языке
Сын Мика Джаггера… спел глупую песню на русском языке
Британцы раскритиковали своего премьера за неумение заваривать чай
Британцы раскритиковали своего премьера за неумение заваривать чай
Под Киевом сняли загадочные лиловые облака
Под Киевом сняли загадочные лиловые облака
В Перу автобус рухнул в пропасть: десятки людей погибли
В Перу автобус рухнул в пропасть: десятки людей погибли
Момент обрушения потолка на полицейских в одесском главке попал на видео
Момент обрушения потолка на полицейских в одесском главке попал на видео
В лесах Вьетнама удалось заснять животное, которое никто не видел с прошлого тысячелетия
В лесах Вьетнама удалось заснять животное, которое никто не видел с прошлого тысячелетия
Появилось видео, как ракета падает на оживленную трассу в Израиле
Появилось видео, как ракета падает на оживленную трассу в Израиле
fraza.ua

Опрос

Статьи какого автора fraza.ua, пишущего на общественно-политические темы, вам больше нравятся?