ТОП:
Курильщикам на заметку: ученые назвали продукты, защищающие легкие от разрушения

Американские ученые назвали продукты, которые крайне полезно употреблять лицам, страдающим никотиновой зависимостью. Как выяснили журналисты «Фразы», регулярное включение в меню доступных овощей и фруктов поможет не только сберечь, но и восстановить разрушенные вредной привычкой легкие.

Как передает MedikForum, американские специалисты считают, что курильщикам следует употреблять больше свежих яблок и помидор, поскольку они способствуют быстрой регенерации поврежденной табачным дымом легочной ткани. Кроме того, в яблоках и помидорах содержатся вещества, которые служат «защитным барьером» для здоровых легких.

Сообщается, что к подобному выводу исследователи пришли по результатам эксперимента, в котором принимали участие 600 человек, страдающих никотиновой зависимостью. Специалисты анализировали меню их питания, количество выкуриваемых сигарет и общее состояние здоровья.

Отмечается, что те курильщики, которые регулярно употребляли яблоки и помидоры, имели более здоровые легкие, по сравнению с другими участниками эксперимента.

Вместе с тем, акцентируют внимание ученые, полезными для легких являются именно свежие яблоки и помидоры, а не соки из них, поскольку в них отсутствует клетчатка.

Как писала «Фраза», ученые доказали, что мобильные телефоны таки провоцируют рак.

Ранее ученые рассказали, как соль бьет по нашему мозгу.

Тэги: ученые, мир, курение, продукты питания, легкие, табакокурение

Комментарии

Таджики устроили массовую драку на фестивале плова из-за бесплатного угощения
Таджики устроили массовую драку на фестивале плова из-за бесплатного угощения
Таджики устроили массовую драку на фестивале плова из-за бесплатного угощения
Таджики устроили массовую драку на фестивале плова из-за бесплатного угощения
На побережье популярного средиземноморского курорта сняли сразу два смерча
На побережье популярного средиземноморского курорта сняли сразу два смерча
Жертвами оползня в Бразилии стали десятки людей
Жертвами оползня в Бразилии стали десятки людей
Задремав рядом с женой Трампа, король одной из африканских стран стал «звездой» Интернета
Задремав рядом с женой Трампа, король одной из африканских стран стал «звездой» Интернета
Замерзшие жители Кривого Рога жгут резину и захватили здание «Криворожгаза»
Замерзшие жители Кривого Рога жгут резину и захватили здание «Криворожгаза»
Камеры зафиксировали, как в Одессе на голову прохожему упал кусок фасада
Камеры зафиксировали, как в Одессе на голову прохожему упал кусок фасада
Ученым впервые удалось снять, как другая планета вращается вокруг своей звезды: уникальное видео
Ученым впервые удалось снять, как другая планета вращается вокруг своей звезды: уникальное видео
В Николаеве горел баптистский храм
В Николаеве горел баптистский храм
Жертвами лесных пожаров в Калифорнии стали десятки людей: новое видео стихии
Жертвами лесных пожаров в Калифорнии стали десятки людей: новое видео стихии
В Киеве таксист едва не оторвал руку копу, а пьяная женщина устроила драку с полицией
В Киеве таксист едва не оторвал руку копу, а пьяная женщина устроила драку с полицией
fraza.ua

Опрос

К чему приведет автокефализация украинского православия?