24.01.17
Архив
ТОП:
Ученые установили связь между занятиями физкультурой и памятью

Медики из Калифорнийского университета в Дэвисе (США) доказали, что интенсивные физические упражнения приводят к устойчивому повышению активности головного мозга, связанной с памятью и настроением.

Медики наблюдали за 38 здоровыми добровольцами до и после того, как они занимались физическими упражнениями. Примерно 20 минут активных упражнений оказалось достаточно для повышения уровня содержания в головном мозге испытуемых глутаминовой и гамма-аминомасляной кислот, сообщает Lenta.ru.

Эти аминокислоты принимают участие в нейромедиаторном (для передачи нервных импульсов) и метаболическом (обмене веществ) процессах в головном мозге, связанных с памятью и настроением. Повышение концентрации этих соединений у испытуемых после упражнений наблюдалось в течение получаса.

До начала физических упражнений уровни глутаминовой и гамма-аминомасляной кислот у наблюдаемых были одинаковыми. В случае, если участники эксперимента занимались физическими упражнениями в течение предыдущей недели, уровни соединений у них в начале упражнений были выше, чем у остальных.

Исследование показывает, что регулярные занятия физическими упражнениями приводят к устойчивому эффекту повышения содержания в головном мозге соединений, важных для умственной деятельности человека и его настроения. Результаты исследований ученые используют для профилактики депрессии.

* * *

От редакции. Интересуетесь наукой? Заходите в киевский Музей популярной науки и техники «Экспериментаниум»!

Тэги: ученые, физкультура, память

Комментарии

24.01.17 19:01

Оглашены все номинанты на «Оскар-2017»

24.01.17 19:00

Главные новости за 24 января 2017 года

24.01.17 17:43

Пресс-служба: Блокирование «Фейсбука» Медведчука — борьба со свободой слова

24.01.17 17:22

«Киевводоканал» объявил о начале поквартирных обходов. Есть мнение, что это неконституционно

24.01.17 16:52

Глава Тернопольской ОГА поручил не допустить завоза в область отходов из Львова

24.01.17 16:26

Высказывания Пинчука легли в основу уголовного дела, которое может обернуться конфискацией имущества

24.01.17 16:00

#Темадня: Соцсети и эксперты отреагировали на частичное блокирование въездов в Киев

24.01.17 15:58

В Калифорнии началась церемония объявления номинантов на «Оскар». Прямая трансляция

24.01.17 15:29

В Днепре неизвестный посреди улицы выстрелил в спину 6-летнему мальчику

24.01.17 15:15

В Лос-Анджелесе выставили на продажу самый дорогой в истории США дом

В Калифорнии началась церемония объявления номинантов на «Оскар». Прямая трансляция
В Калифорнии началась церемония объявления номинантов на «Оскар». Прямая трансляция
В Калифорнии началась церемония объявления номинантов на «Оскар». Прямая трансляция
В Калифорнии началась церемония объявления номинантов на «Оскар». Прямая трансляция
В Лос-Анджелесе выставили на продажу самый дорогой в истории США дом
В Лос-Анджелесе выставили на продажу самый дорогой в истории США дом
В харьковских магазинах появились карты для детей, на которых Украина изображена без Крыма
В харьковских магазинах появились карты для детей, на которых Украина изображена без Крыма
Активисты блокируют въезд в Киев и жгут шины
Активисты блокируют въезд в Киев и жгут шины
Разрушительный торнадо в США забрал жизни 15 человек. Синоптики предупредили о новой волне непогоды
Разрушительный торнадо в США забрал жизни 15 человек. Синоптики предупредили о новой волне непогоды
Митинг против Трампа собрал больше людей, чем его инаугурация. Мадонна хотела взорвать Белый дом
Митинг против Трампа собрал больше людей, чем его инаугурация. Мадонна хотела взорвать Белый дом
Из-за мощного пожара на нефтеперерабатывающем заводе в Японии к эвакуации готовятся без малого 3 тыс. человек
Из-за мощного пожара на нефтеперерабатывающем заводе в Японии к эвакуации готовятся без малого 3 тыс. человек
В десятках городов Украины и мира прошли акции протеста против «войны Путина в Украине»
В десятках городов Украины и мира прошли акции протеста против «войны Путина в Украине»
Лутковская: Я не верю, что пенсионер будет финансировать террористов
Лутковская: Я не верю, что пенсионер будет финансировать террористов
В самом криминогенном районе Киева кто-то хладнокровно расстрелял адвоката
В самом криминогенном районе Киева кто-то хладнокровно расстрелял адвоката
fraza.ua

Опрос

Кто был худшим Президентом Украины?