28.09.16
Архив
ТОП:
Ученые установили связь между занятиями физкультурой и памятью

Медики из Калифорнийского университета в Дэвисе (США) доказали, что интенсивные физические упражнения приводят к устойчивому повышению активности головного мозга, связанной с памятью и настроением.

Медики наблюдали за 38 здоровыми добровольцами до и после того, как они занимались физическими упражнениями. Примерно 20 минут активных упражнений оказалось достаточно для повышения уровня содержания в головном мозге испытуемых глутаминовой и гамма-аминомасляной кислот, сообщает Lenta.ru.

Эти аминокислоты принимают участие в нейромедиаторном (для передачи нервных импульсов) и метаболическом (обмене веществ) процессах в головном мозге, связанных с памятью и настроением. Повышение концентрации этих соединений у испытуемых после упражнений наблюдалось в течение получаса.

До начала физических упражнений уровни глутаминовой и гамма-аминомасляной кислот у наблюдаемых были одинаковыми. В случае, если участники эксперимента занимались физическими упражнениями в течение предыдущей недели, уровни соединений у них в начале упражнений были выше, чем у остальных.

Исследование показывает, что регулярные занятия физическими упражнениями приводят к устойчивому эффекту повышения содержания в головном мозге соединений, важных для умственной деятельности человека и его настроения. Результаты исследований ученые используют для профилактики депрессии.

* * *

От редакции. Интересуетесь наукой? Заходите в киевский Музей популярной науки и техники «Экспериментаниум»!

 

Тэги: ученые, физкультура, память

Комментарии

28.09.16 00:10

На Волыни пьяный военком, то ли от злости, то ли от обиды, разбил головой лобовое стекло

27.09.16 21:25

В Минфине уверяют, что денег на субсидии хватит на всех

27.09.16 21:25

Украинские исследователи готовят к показу фильм о святом Паисии Величковском

27.09.16 20:20

Воздух Земли признан смертельно опасным

27.09.16 19:26

Китайские ученые выяснили природу сигналов, которые считались посланием инопланетян

27.09.16 18:04

Во всем мире только один человек из десяти дышит чистым воздухом

27.09.16 17:30

Доверчивые владельцы седьмых «айфонов» испортили свои «яблоки» дрелью

27.09.16 16:58

Полторак объяснил немцам, что Россия перебросила на Донбасс танков больше, чем у всего Бундесвера

27.09.16 16:51

На Львовщине повязали деятеля, предлагавшего деньги за «федерализацию»

27.09.16 16:46

Стрельба в честь президента Израиля не на шутку встревожила киевлян. И даже депутатов

На Волыни пьяный военком, то ли от злости, то ли от обиды, разбил головой лобовое стекло
На Волыни пьяный военком, то ли от злости, то ли от обиды, разбил головой лобовое стекло
На Волыни пьяный военком, то ли от злости, то ли от обиды, разбил головой лобовое стекло
На Волыни пьяный военком, то ли от злости, то ли от обиды, разбил головой лобовое стекло
СБУ накрыла конвертцентр, который сотрудничал с боевиками
СБУ накрыла конвертцентр, который сотрудничал с боевиками
У посольства России в Киеве вывесили ленты с именами пропавших крымских татар
У посольства России в Киеве вывесили ленты с именами пропавших крымских татар
В Одессе прямо посреди маршрута загорелся автобус. На то, что осталось после пожара, жалко смотреть
В Одессе прямо посреди маршрута загорелся автобус. На то, что осталось после пожара, жалко смотреть
В Сети появилось видео с камеры убитого в Днепре полицейского. Матиос рассказал новые данные об убийце
В Сети появилось видео с камеры убитого в Днепре полицейского. Матиос рассказал новые данные об убийце
В первом раунде теледебатов кандидатов в президенты США уверенную победу одержала Клинтон
В первом раунде теледебатов кандидатов в президенты США уверенную победу одержала Клинтон
Пограничники перехватили контрабанду книг из России
Пограничники перехватили контрабанду книг из России
Житель Мариуполя бросался с топором на патрульных
Житель Мариуполя бросался с топором на патрульных
В сети появился трейлер французской комедии «В постели с Викторией»
В сети появился трейлер французской комедии «В постели с Викторией»
Видеоблог продемонстрировал формирование уникального стиля Тима Бёртона в одном ролике
Видеоблог продемонстрировал формирование уникального стиля Тима Бёртона в одном ролике
fraza.ua

Опрос

Кто вы?

Реклама

продажа AC Cars