27.07.16
Архив
ТОП:
Ученые установили связь между занятиями физкультурой и памятью

Медики из Калифорнийского университета в Дэвисе (США) доказали, что интенсивные физические упражнения приводят к устойчивому повышению активности головного мозга, связанной с памятью и настроением.

Медики наблюдали за 38 здоровыми добровольцами до и после того, как они занимались физическими упражнениями. Примерно 20 минут активных упражнений оказалось достаточно для повышения уровня содержания в головном мозге испытуемых глутаминовой и гамма-аминомасляной кислот, сообщает Lenta.ru.

Эти аминокислоты принимают участие в нейромедиаторном (для передачи нервных импульсов) и метаболическом (обмене веществ) процессах в головном мозге, связанных с памятью и настроением. Повышение концентрации этих соединений у испытуемых после упражнений наблюдалось в течение получаса.

До начала физических упражнений уровни глутаминовой и гамма-аминомасляной кислот у наблюдаемых были одинаковыми. В случае, если участники эксперимента занимались физическими упражнениями в течение предыдущей недели, уровни соединений у них в начале упражнений были выше, чем у остальных.

Исследование показывает, что регулярные занятия физическими упражнениями приводят к устойчивому эффекту повышения содержания в головном мозге соединений, важных для умственной деятельности человека и его настроения. Результаты исследований ученые используют для профилактики депрессии.

* * *

От редакции. Интересуетесь наукой? Заходите в киевский Музей популярной науки и техники «Экспериментаниум»!

 

Тэги: ученые, физкультура, память

Комментарии

На Львовщине произошло серьезное ДТП с участием микроавтобуса
На Львовщине произошло серьезное ДТП с участием микроавтобуса
На Львовщине произошло серьезное ДТП с участием микроавтобуса
На Львовщине произошло серьезное ДТП с участием микроавтобуса
В зоне АТО задержали группу боевиков
В зоне АТО задержали группу боевиков
В Азербайджане на оружейном заводе прогремел взрыв
В Азербайджане на оружейном заводе прогремел взрыв
Несмотря на угрозу взрыва, крестный ход из Почаева двинулся в сторону Киева. Онлайн
Несмотря на угрозу взрыва, крестный ход из Почаева двинулся в сторону Киева. Онлайн
Японец устроил резню в центре для инвалидов
Японец устроил резню в центре для инвалидов
В Украине стартовал «Южный ветер-2016»
В Украине стартовал «Южный ветер-2016»
СБУ пресекла нелегальные пассажирские перевозки из ЛНР в Одессу
СБУ пресекла нелегальные пассажирские перевозки из ЛНР в Одессу
Возле Борисполя провокаторы атаковали мирный Кресный ход. Благодаря Нацгвардии удалось избежать прямого столкновения
Возле Борисполя провокаторы атаковали мирный Кресный ход. Благодаря Нацгвардии удалось избежать прямого столкновения
Россия установила буровые вышки на украинских месторождениях
Россия установила буровые вышки на украинских месторождениях
Во Флориде стреляли по посетителям ночного клуба. Есть погибшие
Во Флориде стреляли по посетителям ночного клуба. Есть погибшие
fraza.ua

Опрос

Кто вы?

Реклама

продажа AC Cars