28.03.17
Архив
ТОП:
Ученые установили связь между занятиями физкультурой и памятью

Медики из Калифорнийского университета в Дэвисе (США) доказали, что интенсивные физические упражнения приводят к устойчивому повышению активности головного мозга, связанной с памятью и настроением.

Медики наблюдали за 38 здоровыми добровольцами до и после того, как они занимались физическими упражнениями. Примерно 20 минут активных упражнений оказалось достаточно для повышения уровня содержания в головном мозге испытуемых глутаминовой и гамма-аминомасляной кислот, сообщает Lenta.ru.

Эти аминокислоты принимают участие в нейромедиаторном (для передачи нервных импульсов) и метаболическом (обмене веществ) процессах в головном мозге, связанных с памятью и настроением. Повышение концентрации этих соединений у испытуемых после упражнений наблюдалось в течение получаса.

До начала физических упражнений уровни глутаминовой и гамма-аминомасляной кислот у наблюдаемых были одинаковыми. В случае, если участники эксперимента занимались физическими упражнениями в течение предыдущей недели, уровни соединений у них в начале упражнений были выше, чем у остальных.

Исследование показывает, что регулярные занятия физическими упражнениями приводят к устойчивому эффекту повышения содержания в головном мозге соединений, важных для умственной деятельности человека и его настроения. Результаты исследований ученые используют для профилактики депрессии.

* * *

От редакции. Интересуетесь наукой? Заходите в киевский Музей популярной науки и техники «Экспериментаниум»!

Тэги: ученые, физкультура, память

Комментарии

28.03.17 12:58

Отец убийцы Вороненкова рассказал, как его сын в пять лет стрелял из автомата, отжимался от пола и подтягивался

28.03.17 12:53

Ученые обнаружили на Солнце признаки... Земли

28.03.17 11:59

Парубий заговорил о скором вторжении России из Беларуси. И Лукашенко ничем не сможет помешать

28.03.17 11:57

Российский суд заочно арестовал Яценюка за «зверства в Чечне». Экс-премьер назвал это сумасшедшим бредом

28.03.17 11:15

Украина начинает страдать от нехватки воды. Экологи били в набат еще 5 лет назад

28.03.17 10:42

Суд приговорил одного единственного генерала в деле о гибели 49 украинских десантников. И тот вину не признал

28.03.17 10:06

Харьковские полицейские обокрали квартиру покойника и угнали его автомобиль

28.03.17 09:56

С сегодняшнего дня грузины уже могут ездить в Европу без виз. Включая жителей оккупированных Россией регионов

28.03.17 09:30

«Сбербанк России» таки решил продать свою украинскую «дочку». Основным покупателем стал сын российского миллиардера

28.03.17 09:23

НАБУ обвинило врачей «Феофании» в подтасовке диагноза Насирова

Украина начинает страдать от нехватки воды. Экологи били в набат еще 5 лет назад
Украина начинает страдать от нехватки воды. Экологи били в набат еще 5 лет назад
Украина начинает страдать от нехватки воды. Экологи били в набат еще 5 лет назад
Украина начинает страдать от нехватки воды. Экологи били в набат еще 5 лет назад
Сгоревший склад в Балаклее до войны напоминал свалку ржавеющих боеприпасов
Сгоревший склад в Балаклее до войны напоминал свалку ржавеющих боеприпасов
Опубликованы фото киллера Вороненкова из зоны АТО
Опубликованы фото киллера Вороненкова из зоны АТО
Савченко, которая рассказала о сексе по телефону и водке с шести лет, уверяет, что ей есть чем еще удивить Украину
Савченко, которая рассказала о сексе по телефону и водке с шести лет, уверяет, что ей есть чем еще удивить Украину
Под Краматорском разбился военный вертолет. Экипаж погиб
Под Краматорском разбился военный вертолет. Экипаж погиб
На вчерашнем митинге в Москве пострадал полицейский. По одной версии он погиб, по другой - госпитализирован
На вчерашнем митинге в Москве пострадал полицейский. По одной версии он погиб, по другой - госпитализирован
В Киеве задержана банда иностранцев на «Мерседесе», которые «чистили» чужие квартиры
В Киеве задержана банда иностранцев на «Мерседесе», которые «чистили» чужие квартиры
На антикоррупционном митинге в Москве полиция задержала Навального
На антикоррупционном митинге в Москве полиция задержала Навального
Зима решила вернуться в Украину. Львовскую область замело снегом
Зима решила вернуться в Украину. Львовскую область замело снегом
В Балаклее восстановили движение поездов и очистили от боеприпасов близлежащие села
В Балаклее восстановили движение поездов и очистили от боеприпасов близлежащие села
fraza.ua

Опрос

Кто был худшим Президентом Украины?